網球心理訓練

《網球心理訓練》是2005年輕工業出版社出版的圖書，作者是溫伯格。

基本信息

• 名稱：網球心理訓練
• 作者：(美)溫伯格(Weinberg,R.),張忠秋
• 價格：22
• 語種：中文
• ISBN：9787501951192
• 出版社：輕工業
• 開本：16開
• 出版時間：2005年
• 裝幀：平裝
• 版次：1

內容介紹

在網球比賽中，你是否曾輸掉過本該取勝的比賽？是否曾在比賽中由於一個小小的失誤而分散了注意力？是否曾在複雜多變的賽場上堅定必勝的信念？是否曾急於取勝而過於緊張並焦慮不安？……如果你曾經有過以上經歷，就應該好好讀一讀這本書，它是目前首部全面論述網球心理訓練的專著。
《網球心理訓練》的作者羅伯特·溫伯格(Robert Weinberg)教授曾被評為北美十大運動心理學家之一。
本書從網球運動員的成功心理狀態、責任感、動機的激發、情緒的調節、表象演練、集中注意、保持信心、自我談話、心理準備、比賽心理及父母的作用和影響等方面進行了深入淺出的論述和具體的方法性指導，強調了運動員只有具備超強的綜合能力才能適應網球比賽的激烈競爭。
網壇傳奇人物、WTA巡迴賽的創始人比利·簡·金(Billie Jean King)親自為本書作序。