概述
月經是女性的一種正常生理現象，但有時也伴有身體的種種不適，除了人們熟知的痛經，功能性子宮出血外，還可能會出現浮腫。經期浮腫指的是在月經期間出現的浮腫。，浮腫部位和程度因人而異，但以上眼瞼較為明顯。上眼瞼腫脹，發亮光，病人有沉重感，嚴重時眼皮外觀像“蠶寶寶”。
原因
產生經前浮腫，是由於經前體內雌激素水平升高使鈉水瀦留。中醫上稱為經行浮腫或經來遍身浮腫。多因脾腎陽虛，氣化不利，水濕不運，或因肝氣鬱滯，血行不暢。診斷
經前期浮腫。這類浮腫多與月經周期變化和內分泌功能改變有關，屬正常生理現象。女性生理周期前，因骨盆腔充血、子宮變大壓迫到下肢，影響血液循環而引起水腫。此外，女性生理周期期間受到雌激素影響，身體代謝水分的情況會變差。月經來潮時，排尿量增多，浮腫及其他症狀就可逐漸消退。鑑別
面部浮腫者有面部繃緊感覺。手指浮腫時指頭有腫脹感，從而影響手指的靈活性。腳的浮腫，使病人感到穿鞋緊腳，手按壓足背及踝部皮膚時可出現凹陷。如果腹壁和腹腔臟器水腫，便會出現腹部膨脹感，體重增加和尿量減少。胃腸道水腫時，會出現食慾減退或腹瀉。盆腔器官水腫，可引起下腹部疼痛或下墜感。這種浮腫，在經前期達高峰，經來後尿量增多，浮腫減輕。預防
預防的辦法是注意飲食的清淡，減少鹽的攝入。出現浮腫時，可口服利尿劑，增加小便排出，減輕浮腫。生理周期的飲食很重要。可吃些利水的食物，幫助身體排水，如車前子、綠豆、紅豆、冬瓜湯等，用茯苓、荷葉按1:1的比例煮成水，加點冰糖飲用，有助於排除生理周期的多餘水分。
經前期浮腫。這類浮腫多與月經周期變化和內分泌功能改變有關，屬正常生理現象。女性生理周期前，因骨盆腔充血、子宮變大壓迫到下肢，影響血液循環而引起水腫。此外，女性生理周期期間受到雌激素影響，身體代謝水分的情況會變差。月經來潮時，排尿量增多，浮腫及其他症狀就可逐漸消退。
治療
醫生的治療方式，第一個通常是改變月經周期。此症的發生與女性激素水平的增減有關，假如能控制生理周期，自然可減少這方面的不舒服，所以醫生可能會建議你服用一些避孕藥。不過避孕藥只是對一部分的患者有效，而且，原本有頭痛或偏頭痛的人，不宜使用避孕藥。第二個治療方式是使用腦下垂體釋放素的協同劑，以造成類似更年期的月經周期暫停，讓卵巢暫時休息，從而減少體內激素的波動。【辨證】肝鬱脾虛。
【治法】活血通經，利水消腫。
【方名】木香調胃散。
【組成】木香4.5克，陳皮4.5克，甘草4.5克，三棱3克，莪術3克，車前子3克，大腹皮3克，紅豆3克，砂仁3克，蒼朮3克，木通3克，山楂3克，川萆解4.5克，生薑皮1.5克。
【用法】上為粗末，水煎服。
【出處】《胎產新書》。
經期水腫日常調理
1.經期前忌食鹹食。由於鹹食會留住體內的水分，易於出現水腫現象，所以在月經周期來潮前10天開始吃低鹽食品。2.經期可吃些利水的食品，幫助身體排水，如車前子、綠豆、冬瓜湯等。
3.禁酒。酒精會加重經期水腫問題。如果非喝不可，則限止在1～2杯。
4.勿使用利尿劑。很多女性以為利尿劑能減輕月經周期的腫脹不適，但利尿劑會將重要的礦物質連同水分，一起排出體外，對身體不利。
調理小偏方：紅豆湯：
用小火煮紅豆湯，熬到湯的重量只有原來淨水的一半即可飲用。逐日1次，7天為一療程。紅豆可以除濕、利尿，對臉部、腳部浮腫有很好的改善效果。經期水腫注意事項
1、飲食需營養：月經期因經血的耗散，更需充足的營養，多吃富含高蛋白、高熱量、大量維生素的食品；飲食宜清淡少刺激，軟和，易於消化；不過食生冷及辛辣香燥傷津的食物。要多喝開水，多吃水果、蔬菜。2、月經期的禁忌：月經期女性體質較弱，過冷過熱的刺激，以及外界細菌入侵 都易影響正常的行經。故月經期應防止高溫日曬、風寒雨淋；經期注意不要涉水游 泳或用冷水洗浴、洗頭、洗腳，或久坐冷地等；月經時，防禦病菌的能力減弱。因此，婦女在行經期間應禁止房事，防止感染。
3、調節控制情緒：中醫學認為，情緒異常是重要的致病因素之一，而精神情緒 的突然變化對月經的影響尤為明顯。故月經期一定要保持良好的情緒，心情舒暢，避免大喜大悲、過於憤怒等不良情緒刺激，以防月經不調。
4、經期內，不要從事重體力勞動、接觸冷水。因經期由於盆腔水腫、充血，子宮韌帶鬆弛，子宮頸口不緊閉，子宮內膜形成創面，全身和局部抵抗力下降，很容易引起卵巢功能紊亂而致經量增多或經期延長等月經失調的疾
