做法:豆腐切小塊,以油炸至金黃備用;鮮魷洗淨,切件備用;韭菜花洗淨切段,炒香備用;開鍋下油,爆香拍蒜、青紅椒件和紫金醬,下鮮魷和肉絲大火翻炒片刻,攢紹酒,下少許雞湯和蚝油、豆腐燜煮片刻,放入炒好的韭菜花,收汁後以鹽、胡椒粉調味即成。
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齊魯養生美食
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肉類水產安全吃:日常食物安全營養寶典
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肉類水產安全吃
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