紅棗紅糖蓮子湯

紅棗紅糖蓮子湯是一款美味菜譜,主要原料有乾蓮子200克,紅棗100克,紅糖50克,銀耳50克等,這道菜能補血養顏。

材料:

乾蓮子200克,紅棗100克,紅糖50克,銀耳50克

做法:

1.1、紅棗蓮子銀耳洗淨,最好也放兩個荷包蛋。
2.湯鍋中加入1200毫升水煮開,放入紅棗,轉小火續煮30分鐘。
3.放入蓮子和銀耳續煮30分鐘,最好加糖煮開即成。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們