內容簡介
讀過沁蘭的一些散文，她的文字沖淡平和，本來就有禪意，日常生活中的所見所聞被她描述出來，哪怕看上去還算熱烈的段落，字裡行間仍然透著清寂、淡雅、落寞……這一次她卻用整整一本書專門談禪，23篇文章篇篇不離“禪與女人”這個主題。
全書漸次深入，從容道出。本書的最大特點是誠實，一個活在塵世里的知性女子，是如何看待禪的，又是如何看待種種疑點並作出個人分析的，沁蘭所有的話都是平心而論，如實道來。它最大的本意，就是捧著一份坦蕩的善意，提醒人們要敢於面對自己清靜本源的心，勇於摒棄雜念妄想，做一個自在、安閒的人。這本書的第二個特點是勇氣，《貧的精神》、《女人是自己的》、《富人的禪》、《生命里，不能沒有遊戲》等篇章，並沒有簡單移用坊間舊說，而是勇敢地闖入一些意義的模糊和空白地帶，大膽講出自己的理解，獨到又自然、誠然。真正的以情動人。
作者簡介
沁蘭，本名何沁蘭。女，瑤族，廣西桂林人。中國散文學會會員，曾獲全國報紙副刊年賽一等獎，現供職於珠海市社科聯。
目錄
自悟悟人——《禪悟女人花》序 劉錫慶
自序
女人是自己的
本來面目
茶泡好了嗎？
可以開始了嗎？
生命里，不能沒有遊戲
愛美，不被美奴役
恬靜的女人最美
貧的精神
富人的禪
做一個智慧女人
做一個自在的女人
要如花，先知曉花
女人：身體裡的禪
愛是什麼？
勞動與禪
素食與禪
享受不足
女人勿需傷遲暮
枕流洗耳，清淨自見
婚姻里的禪之一：選擇適合自己的
婚姻里的禪之二：品味平淡
婚姻里的禪之三：珍惜當下
婚姻里的禪之四：把他當作朋友
