圖書信息
出版社: 鳳凰出版傳媒集團，鳳凰出版社; 第1版 (2011年7月1日)
叢書名: 完美孕育必修課
平裝: 479頁
正文語種: 簡體中文
開本: 40
ISBN: 9787550605831
條形碼: 9787550605831
尺寸: 18 x 14.8 x 3.4 cm
重量: 621 g
內容簡介
《知書達禮?完美孕育必修課:孕產知識課堂》主要內容簡介：對備孕準備、孕前女性心理壓力緩解法、夫婦的合理飲食、孕期變化追蹤、孕媽媽營養調理、孕期胎教、準爸爸責任、分娩知識、產褥期女性和新生寶寶的護理、新媽媽的產後飲食等問題做出了詳盡的解答。解除了準爸爸和準媽媽的困擾，它會像孤海上的明燈一樣，帶領您走出迷茫，踏上健康孕產之路。
目錄
有備而孕
優生知識課堂
慎重地選擇伴侶/18
父母能遺傳給寶寶的東西/19
遺傳諮詢的必要性/20
避免伴性遺傳病/23
孕前心理準備
拒絕生育對健康不利/25
女性工作壓力大不利於受孕/25
丟掉不必要的擔心/26
健康的受孕心理/27
保持良好的孕前心緒/28
生理機能評測
女性年齡因素/29
男性年齡因素/30
年齡與畸胎的關係/31
測試卵巢儲備/32
避孕方式的檢測/32
女性不孕的原因/34
男性不育的原因/35
不孕症的防治/37
不育症的預防/37
識別假孕的真面目/39
孕前女性營養補充
優孕的營養儲備/41
營養儲備的食物選擇/43
高糖食物再見了/44
高鹽分食物不吃了/45
葉酸很重要/46
停服避孕藥後及時補充營養/47
孕前男性健康飲食
蔬菜水果多吃點吧/49
……
十月懷胎全程呵護
分娩進行時
新媽媽產後護理及照顧寶寶
