它是要求用不同方法、結合不同流派來進行養生修煉。歷史上,中國傳統養生形成了大量方法,有動功、靜功、動靜雙修等,也形成了不同的養生流派,有外煉、內丹等派,各個流派也有不同影響,相互之間又有相互貶斥和爭鬥現象。但最後大家都達成共識:要博採眾長,不能偏執一家。
葛洪是倡導眾術合修的第一人。在《抱朴子》卷十三中說,偏修者不得成仙。在同書卷十五又提出:“學道之不成就,由乎偏枯之若此”,故而要“籍眾術之共成長生也”。葛洪反對那些各仗所長的好事之徒,提出要合眾術為一體,各盡其長,互補其短。以後,陶弘景在其《養性延命錄》里,也多次提到虛靜、息慮、服氣、導引等各種方法。
總的來說,這種眾術合修的思想反映了中國古人要求取長補短,全面發展的思想,很有意義。
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