產生原因
水份不足臉部的肌膚中,在眼睛四周的肌膚是最單薄的,只有0.4毫米厚度。因為這部分的肌膚,沒有皮脂腺、汗腺,且非常薄,約臉上其它部位肌膚的l/3-l/5厚度。因此,眼部四周的肌膚,保護功能弱,加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發,在保水能力不佳的情況下,乾燥便成了最容易遭遇的問題,這也是為什麼細紋最先光顧眼睛的緣由。隨著歲月的流逝,皮脂分泌減弱,眼部周圍變得越來越薄弱和敏感,從第一道細紋產生,到越來越多的表情紋的增加,環境、季節及自身原因贊成的肌膚缺水始終是眼部細紋產生的一大主因。 用眼過度長期面對計算機以及各種不良習慣,比如經常性的眯眼睛,或者眨眼,都會容易使眼部肌膚老化而產生細紋。因為我們的雙眼,每天都要眨動一萬次以上,在這樣眨動頻繁的狀況下,自然會牽動到眼部四周的肌膚及肌肉,所以也容易造成眼皮的鬆弛與脆弱,這也是就是眼睛周圍容易形成“皺紋”的原因。所以用眼過度也是造成眼部四周產生細紋的主因之一。皮膚老化血液循環不佳因為眼部的肌膚較單薄,所以相對的肌膚中的血管較細及少,所以較難運送營養和氧氣到肌膚細胞中,而使得眼部周圍的毛細血管循環容易停滯,加上隨著年齡的增長,皮膚的膠原蛋白與彈力蛋白含量開始逐漸減少,肌膚缺乏足夠的營養和活力,眼部肌膚的養份補充困難,血液循環不佳,新陳代謝也不易,開始出現細紋,因而眼睛四周的肌膚就容易老化起皺紋。眼部產品
眼霜
眼部的肌膚最為細緻和薄弱,在眼霜的選擇上應選擇含高效補水成分的眼霜,儘量做到質地清爽,以保證眼部肌膚順暢的吸收養分和能量,避免給眼部肌膚造成負擔,產生脂肪粒等問題。玻尿酸、膠原蛋白等都是十分優秀的補水成分,其中以玻尿酸的補水效果最佳。悠語的玻尿酸眼部凝露等都是十分優秀的品牌。
正確塗眼霜的方法:女性過了20歲以後,最好逐漸養成使用眼霜的習慣,防止肌膚老化。同時,眼部皮膚很細嫩,如果眼霜使用不當,非但不能減少細紋,而且可能會加深。
先用食指蘸取米粒大小的眼霜,在眼睛下方自然均勻點開,同時兩隻手的食指和中指分別做成V形狀,自然放在眼睛兩側,千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中。用無名指從眼睛的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈。最後再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,這樣有助於血液循環,減少黑眼圈與眼袋的形成。
眼膜
積極配合眼霜,強化補水效果,及時鎖住眼部養分與能量。
最佳敷眼膜時機
生理期後一周,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好。這時敷最有效。
泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環。
運動後,新陳代謝增快,可以加速吸收。
睡覺前,敷完好好睡一覺,養分在睡眠中運作,更能發揮效果
淡化方法
滋潤保養使用含高效補水成分及眼部專用的保養品為眼部肌膚加以滋潤保養。眼膠凝露的保濕成分能潤澤乾燥的眼部肌膚,讓你的雙眸呈現緊緻亮麗的光彩。
隨著玻尿酸在美容護膚行業受到越來越多的重視,越來越多的眼部保養產品中也都添加了玻尿酸成分,玻尿酸產品的研發生產也不斷發生新的突破。
註:在做眼部清潔保養時,不要過度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化。
眼部按摩
常看計算機或用眼過度的人,不妨休息時,多按摩,增加血液循環順暢、並紓解眼部壓力。舒眼按摩操。
Step1:兩隻手的食指和中指分別做成V形狀,自然放在眼睛兩側
Step2:視線向上固定,肌肉緊張起來,緩緩閉上雙目,食指和中指尖輕輕用力並按住眼尾
Step3:這個狀態保持10--20秒鐘,反覆3次!
這個按摩法可以有效預防並舒展皺紋,細心呵護,遠離眼部細紋。
飲食及生活調整
多喝水,這是最根本的解決方案。飲食上多吃蔬菜水以及堅果類食物,如:胡蘿蔔,花生米,海帶,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持作息正常等,來改善眼部的疲倦及補充所需的養份。不要吸菸喝酒。另外,需要注意的是睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭裡,眼周很容易被擠壓出皺紋。
面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋。
日曬不僅會讓肌膚變黑,導致色斑產生,更會使肌膚水分大量蒸發因缺水形成細紋。所以,眼部防曬也是很重要的,在塗抹臉部防曬品的時候,也不能忘記眼部!悠語玻尿酸眼部保濕凝露除含玻尿酸成分外,還富含仙人掌、海洋彈力蛋白等有效成分,不但能夠有效為眼部補水,同時還兼具防輻射、抗氧化功效。全效保護雙眸。
眼部護理
一:清潔
洗臉時一定要找到一款適合自己的洗面乳。
二:保溫
可以用一些面膜來達此效果。我一般都用純情牛奶拍臉,就是在洗臉後,在臉上拍點牛奶,可以選擇在睡覺前洗面後,拍點牛奶,不要嫌麻煩,長期堅持肯定有效果。
三:堅持早晚用眼霜
至於用什麼樣的眼霜,得看你自己本身的皮膚狀態。我是屬於乾性皮膚,所以,我一般都是在先在眼角愛長皺紋處或已有細皺紋處抹一點橄欖油,然後再抹眼霜,這個方法非常好。關於橄欖油的好處,你可以查查資料。另:既然眼角有皺紋了,在保證皮膚不過敏的情況下,建議你用滋潤型的眼霜。
四:定期做眼膜
我都是交替用補水和的抗皺型的眼膜。個人經驗:建議你最好選擇線植物牌子的眼膜。
五:使用按摩膏
堅持每周做一次按摩膏。在按摩事個面部的同時,眼部周圍可以重點按摩。(注意:按摩方法可以查資料,這裡不講了。另:按摩膏一定要洗乾淨)
六:用去角質霜之類的化妝品
使用不要太頻繁,一個月最好用1次,如果你皮膚的角質層特別厚的話,一個月最好也只能用2次。
其他方法
女性美麗最大的天敵就是隨著年齡的增長,臉上出現斑點和皺紋,這些細小的東西往往不自覺地泄露了我們的年齡。看到眼角的小皺紋,很少有女人不心急的,名貴的化妝品買了不少,可就是難以消滅可惡的魚尾紋。其實,輕柔的呵護就能把小皺紋趕跑。下面介紹幾種祛除魚尾紋的小食品,讓你看起來更年輕。
(1)雞骨去魚尾紋
皮膚真皮組織的絕大部分是由有彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,魚尾紋也就聚攏起來。而雞皮及雞的軟骨中卻含蘊大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。若把吃剩下來的雞骨頭洗淨,和雞皮放在一起煲湯,常喝會使肌膚細膩,久而久之,魚尾紋就可漸漸減輕。
(2)啤酒去魚尾紋
一杯啤酒,啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質,這些可都是皮膚喜歡的營養成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克),可增強體質,減少面部魚尾紋。
(3)口香糖去魚尾紋
一塊口香糖,每天咀嚼口香糖十幾分鐘,不但能清潔牙齒,更可使面部魚尾紋減少,面色紅潤。從局部措施來講,最重要的是使皮膚保持良好的血液循環,因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉,改善面部的血液循環,增強面部細胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。
(4)米糰去魚尾紋
一團米飯,當米飯做好後,挑些柔軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,直到米飯糰變得油膩污黑,然後用清水沖洗面部。米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出,使皮膚呼吸暢通,從而減少魚尾紋。
(5)維生素E去魚尾紋
一粒維生素E膠囊,剪開後,將其微黏稠液輕輕拍在眼外魚尾紋上並讓其乾燥。每天對面部治療兩次,你可以套用100國際單位的維生素E膠囊;每天若僅只做一次治療,則可套用200國際單位的膠囊。據美國20世紀90年代出版的《最佳健與美源於自然》一文所載,臨床上用維生素E對眼外皮膚進行為期四周的治療,不僅可使細條紋明顯減少,而且有助於將顏面上的較深魚尾紋逐漸消除掉。
其他知識
常做護眼小動作
1、眼周點壓按摩
首先我們就是需要輕柔的按摩還有舒緩眼周,這是美目保健操的關鍵,肌膚只有在徹底放鬆的情況下,才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位,由鼻樑兩側的睛朗穴開始,沿著眼眶進行點壓按摩,經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就夠了。
2、清潔和卸妝
乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎,用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。
3、敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚,通過阻斷空氣,將養分大量導入眼周肌膚底層,並通過血液加速循環來促進吸收。通常情況下,敷5至10分鐘即可,你可利用這段時間閉目養神。
4、將眼膜揭下,用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質。
5、塗眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量,用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按,再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾,如此循環2至3次。
6、最後,中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下,減輕細紋。
怎樣推遲眼部細紋產生
婦女到了一定年齡由於皮下脂肪減少,肌肉彈性衰退,外眼角會產生“魚尾紋”。這裡介紹三種簡便、有效的方法,可推遲魚尾紋的產生。
1.按摩法
用一隻手支持住太陽穴,另一隻手由外眼角向里輕輕做螺鏇式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次,每次重複5次為宜。力度要適當,不要過重。
按摩時應該注意以下方式:
按摩之前可以在眼部皺紋提前用上Revitol全效眼霜眼霜輔助按摩的效果。
(1)以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉,另一手中指來回左右按摩下眼袋。
(2)以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉,另一手的中指以螺鏇狀輕柔眼尾肌肉部分。
2.指壓法
用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘後眼睛格外明亮,每日可做數次。
3.眼體運動法
眼球連續做上下左右轉動,或連續做波浪狀運動時儘可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧,每種姿勢皆須保持6秒種的時間。接著閉上眼睛並皺縮你的臉,將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。
自製眼膜
牛奶眼膜
牛奶不管是喝的還是拿來滋養肌膚都是很好的。
牛奶自製眼膜,其實很簡單,只要將牛奶放到冰櫃里冰鎮,然後再用棉片浸滿牛奶,如果加些積安堂洋槐花蜂蜜效果更好,敷在眼睛周圍的肌膚上,每天早晚各一次就行了,一次敷10分鐘就可以了,不僅可以去皺還可以消除眼袋和滋養肌膚。
黃瓜蛋清眼膜
將黃瓜榨成汁然後再和蛋清混合調配,最後再滴2滴白醋,攪拌均勻後塗在眼部周圍,具有去皺和滋潤效果,而且這個也不需要天天做,每周做一到兩次就可以了。
蘋果眼膜
用蘋果來製成眼膜也有不錯的祛皺和祛除黑眼圈效果,先將蘋果切成薄片,然後再敷在眼睛周圍,如果可以先放在冰櫃里冷藏一下會更好喔,讓你遠離黑眼圈和眼部細紋。
銀耳眼膜
這款銀耳眼膜也很簡單,而且具有嫩白效果喔,只需要將銀耳熬成濃湯,然後再裝進一個小瓶里放進冰櫃冰鎮,每天取3—5滴出來塗抹在眼睛周圍,長期堅持不僅可以去皺還可以增加肌膚彈性使肌膚更嫩白。