原料
黃芪、大米、陳皮、紅糖做法
1.材料。 | |
2.大米淘洗乾淨,浸泡半個小時;陳皮用清水泡透; | |
3.將黃芪片洗淨放入鍋中,加清水適量,煎煮15分鐘撈出黃芪取汁; | |
4.泡透的陳皮切絲; | |
5.將大米、陳皮絲入鍋中,倒入黃芪汁,加適量清水,大火轉小火煮成稍稠的粥; | |
6.加入紅糖攪拌均勻;再煮5分鐘即可。 |
原料黃芪、大米、陳皮、紅糖做法1.材料。 2.大米淘洗乾淨,浸泡半個小時;陳皮用清水泡透;3.將黃芪片洗淨放入鍋中,加清水適量,煎煮15分鐘撈出黃芪取汁;4.泡透的陳皮切絲;5.將大米、陳皮絲入鍋中,倒入黃芪汁,加適量清水,大火轉小火煮成稍稠的粥;6.加入紅糖攪拌均勻;再煮5分鐘即可。
1.材料。 | |
2.大米淘洗乾淨,浸泡半個小時;陳皮用清水泡透; | |
3.將黃芪片洗淨放入鍋中,加清水適量,煎煮15分鐘撈出黃芪取汁; | |
4.泡透的陳皮切絲; | |
5.將大米、陳皮絲入鍋中,倒入黃芪汁,加適量清水,大火轉小火煮成稍稠的粥; | |
6.加入紅糖攪拌均勻;再煮5分鐘即可。 |
養顏:即保持美麗的意思,是使容貌美麗的一門藝術。畢竟擁有美麗無瑕的臉蛋是每個人追求的目標。 養顏也是我國中醫中藥的一個研究方面與目的。古人認為,養顏與“...
養顏簡介 護肝養顏 養顏食物 食療內容 養顏粥粥(congee)是漢語詞語,讀作zhou,總筆畫有12畫,出自《康熙字典》,也稱糜,是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。
漢字“粥” 古籍解釋 中國粥文化 養生粥分類 製作《家常營養粥》是由上海科學普及出版社出版的圖書,屬於家庭營養書籍。其中記錄了許多粥類的做法以及營養價值,還有一些菜品,甜品的做法。
內容簡介 目錄 營養粥譜"7538441948
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