做法:
1.食材洗淨,黃瓜、胡蘿蔔、窩筍、方腿切片,花椰菜切塊。
2.鍋熱油,放入黃瓜、窩筍。
3.煸炒後撈出,備用。
4.鍋熱油,放入花椰菜、胡蘿蔔。
5.放入鹽,煸炒後,加點水,蓋上蓋,燜2分鐘。
6.開蓋,放入黃瓜和窩筍。
7.再放入方腿,快速煸炒。
8.再撒入雞精,裝盤。
小小提醒:
.花椰菜也可以用開水燙後,再炒。
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