白領麗人粥

原料：糯米100g、 做法： 功用：

白領麗人粥
原料：　糯米100g、 花生米 30g 、苡仁米50g 、大棗10個、蓮子50g(去心)、 蜂蜜適量
做法： .
糯米及苡仁米洗淨入砂鍋中，加水後放入花生米、蓮子、大棗開，改用小火燉4小時放入蜂蜜適量即可。
功用：
提神助顏，抗疲消皺。