內容介紹
《痘痘書》內容簡介:你是“只要青春不要痘”的活力MM?還是青春走了“痘”還在的資深少年?是長了一張杯具“火山臉”的悲慘剩男?或者是好不容易趕跑了痘痘、卻痘疤纏身的可憐“剩痘士”?杯具的“戰痘”生涯該如何終結?痘痘不可怕,我們一起打倒它!《痘痘書》針對青春痘成因進行大揭秘,對皮膚構造、青春痘形成的過程進行了詳解。更從日常生活入手,對症下藥。層層深入。環環相扣,教你全方位對抗惱人的痘痘。作者介紹
洛小美?時尚達人/工作狂/精力狂。
?80後資深都市時尚健康美容作者。
?北京大學醫學博士,經濟學學士。
工作經歷
?北京大學第一醫院臨床精神衛生研究所。
?艾爾建醫藥公司。
?參與編寫《中國家庭財富調查報告》。
作品目錄
1痘痘萬事通——美麗第一步痘痘生平 3
痘痘的家 8
痘痘家族 12
千金易得,一痘難除 17
我和我的“火山臉” 22
2生命不息,戰“痘”不止
有了青春就有痘? 28
痘痘是個傳染病? 31
DNA決定我是“痘王”? 33
“老朋友”剛來,痘痘就到 36
“大幹皮”的痘痘往事 39
一手香菸一臉痘 43
越減肥越長痘 46
“便秘族”的痘痘得分 49
“夜遊族”的痘痘難題 53
致痘惡習面面觀 56
青春走了,痘還在 59
3跟我學做“痘”戰勝佛
祛痘就是“痘”你玩兒 64
控油有度,痘痘無痕 69
穿出個無痘MM 73
中醫戰“痘”食療方 77
自製面膜DIY,祛痘只差一步 80
跟我做按摩,祛痘保養不放過 85
洗臉功夫深,跟痘痘說byebye 89
卸妝有學問 95
妝出美麗無痕跡 99
餐桌上的祛痘大戰 103
祛痘護膚私房菜 107
適度防曬,痘痘無憂 113
祛痘愛生活:養成好習慣 116
4乾淨的皮膚,男人的競爭力
男人皮膚百科ABC 124
皮膚保養,戰“痘”先鋒 128
男人哭吧哭吧不是罪 133
男士祛痘小Tips 138
5痘痘告訴你,身體哪裡出問題了
唯我獨尊——額頭大痘痘 144
獨占鰲頭——鼻尖小痘痘147
吃香的、喝辣的——唇周痘痘 151
紅杏出牆——下巴痘痘 154
不可小覷——背部痘痘 156
6抗痘王牌殺手鐧
避孕藥:避孕治痘兩不誤 162
維A酸:物美價廉 166
抗生素:內外兼修但不可多用 171
殺菌能手——茶樹精油 174
7痘痘的影子——痘印
痘痘走了,留下痘印 180
自製面膜,美白消痘印 184
維生素E:偏方治痘印 190
巧妙化妝,痘印找不著 193