相關詞條
-
槓鈴
槓鈴是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。槓鈴運動屬於重量訓練的一種，只是利用槓鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。也可以利用槓鈴進行核心訓練，促...
簡介 分類 訓練動作 槓鈴健身 槓鈴操 -
舉重男子105KG級
舉重男子105KG級，是一項歷史悠久的運動，將槓鈴以雙手舉過頭，舉起的槓鈴重量為勝負依據。男子舉重在第一屆奧林匹克運動會時便被列入正式項目。
規則技術 競賽規則 比賽器材 賽場禮儀 -
奧運會男子舉重比賽
奧運會男子舉重比賽。1896年4月6日～15日，在希臘雅典舉行了首屆奧運會。舉重被列為9個正式比賽項目之一。這次比賽不按體重分級，舉重方式只設單手和雙手...
奧運會項目沿革 奧運會競賽規則 設施器材 第29屆奧運會設項 -
男子三級跳遠
男子三級跳又稱為三級跳遠，是田徑中的其中一個項目之一。三級跳遠起源於18世紀中葉的蘇格蘭和愛爾蘭，男子三級跳遠於1896年被列為首屆奧運會比賽項目，女子...
發展歷史 比賽規則 運動等級 訓練技巧 場地設施 -
舉重男子56KG級
舉重男子56KG級，屬體育項目，是舉重比賽中的一個單項。現代舉重起源於18世紀的歐洲。
比賽規則 精彩賽事 -
舉重男子105KG以上級
舉重男子105KG以上級，槓鈴以雙手舉過頭，舉起的槓鈴重量為勝負依據。男子舉重在第一屆奧林匹克運動會時便被列入正式項目。
歷史發展 比賽器材 重要賽事 -
舉重男子62KG級
舉重男子62KG級，屬於體育項目，是舉重比賽里的一項，現代舉重起源於18世紀的歐洲。
規則技術 世界紀錄 使用器材 賽事 -
2012年全國男子舉重錦標賽
2012年全國男子舉重錦標賽於4月10月至13日在福建省奧林匹克中心體育館舉行，是男子舉重最高水平的賽事。本次大賽由國家體育總局舉辦，福建省體育局承辦，...
大賽介紹 56公斤級 62公斤級 69公斤級 77公斤級 -
男子四周減肥計畫
PART 1.訓練計畫 啞鈴彎舉
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
《男子塑形減肥4周計畫》
《男子塑形減肥4周計畫》是由高信東所著的一本美體類書籍之一。
編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄 書摘插圖
