甲魚骨髓湯

枸杞子30克，田雞300克，魚膠30克，豬腰1個。 1、枸杞子洗淨;田雞取腿起肉去骨;魚膠用開水浸軟剪絲; 2、豬腰洗淨切開;去脂膜，切片。

原料：

枸杞子30克，田雞300克，魚膠30克，豬腰1個。

做法：

1、枸杞子洗淨;田雞取腿起肉去骨;魚膠用開水浸軟剪絲;
2、豬腰洗淨切開;去脂膜，切片。大蒜頭去皮。全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉2小時，調味食用。

功效：

補氣血、養容顏。用於氣血不足、失於調養，症見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。