早年經歷
王文忠是中國散打界大級別選手中戰鬥風格最強硬，也是拳法最重、最好的選手之一。王文忠還在廈門市體育運動學校武術散打隊訓練時，教練覺得他是塊練武的好料子，便準備將他送到省隊深造，但年少的王文忠卻不 願意去，最終是父親的一記耳光才“說服”他，進入到省隊訓練。
2010年，首屆世界武搏會在北京舉辦，由於原定的參賽選手因傷退賽，當時還作為陪練的王文忠臨危受命，絲毫沒有準備的他被“逼”上陣，不過他卻一舉奪得了泰拳比賽91公斤級世界亞軍，這是所有參加泰拳比賽中國選手的最好成績。
運動生涯
現在的王文忠不僅曾獲得了全國散打冠軍，同時在職業賽場的表現也同樣卓越。他也曾在職業賽場力克k-1羅馬尼亞冠軍塞巴斯蒂安、一回合KO伊朗冠軍梅薩姆，並曾用膝法重創歐洲自由搏擊悍將馬塞爾·加戈，最終僅用47秒就KO對手。
在與Combatpress與 liverkick兩大權威網站世界排名第五，GLORY世界排名第三的頂尖選手傑森·威尼斯的比賽中，王文忠與對手火爆對攻三個回合，雖然最終微弱點數 告負，但他也像全世界展示了自己的實力。
2016年4月，“散打天下”第二單元淘汰賽的最後四場對決，在最後一場壓軸大戰中，來自解放軍散打隊的主力戰將王文忠在第一回合使用轉身後擺腿直接將對手鄧志鎮KO。
