【主料】飛龍脯肉(選用人工養殖)200克,鮮蘆筍100克,紅椒絲10克。
【調料】食用油125克,蛋清50克,清湯、澱粉各100克,鹽5克,紹酒20克,薑末少許,蔥油25克。
【製作過程】 (1)飛龍脯肉片成薄片,上漿;鮮蘆筍選用細嫩芽部,用沸水略燙一下,取出熗入少許鹽,逐條卷上飛龍片,兩頭均露出鮮筍,中間用燙軟的紅椒絲扎捆好。
(2)炒勺加油燒熱,放入扎捆好的玉簪飛龍滑透,出勺控油。
(3)勺內加底油少許,加入薑末、紹酒、湯、鹽,調好味,勾入澱粉,放入滑好的玉簪飛龍,翻炒幾下,淋上蔥油即可裝盤。
【特點】鮮嫩味美,色澤美觀。
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