牟如贊普:牟如贊普（威利：，藏語拼音：，THDL：，763

在赤松德贊的統治末期，外戚蔡邦氏（赤松德贊王妃的親族）和那囊氏（赤松德贊母親的親族）為了爭權，引起了激烈衝突。789年，赤松德贊為了征討回鶻而召集群臣商議。大論尚傑嶺拉囊（漢文文獻作尚結贊）是那囊氏一族的人，派兒子伍仁把守宮門，禁止蔡邦氏一族的人入內議事。牟如被阻攔在宮外，大怒，遂提刀斬殺了伍仁，闖入殿內，口中稱長頭之人應該遠遠的扔掉。赤松德贊大為光火，在那囊氏一族的奏請下，將牟如流放到北方的羌塘，並將上部地區賜給了那囊氏。

後來穆尼贊普在797年繼承贊普之位。但穆尼贊普因為袒護波雍妃嘉摩尊而被母親蔡邦氏妒忌，次年穆尼贊普和波雍妃都被蔡邦氏毒死。蔡邦氏擁立牟如為贊普，並派人前往羌塘，欲將其迎回邏些。但北方羌塘一帶是那囊氏的封地，心懷怨恨的那囊氏一族派人在途中埋伏，將牟如贊普的馬弄驚，牟如贊普墜馬身亡。（一說牟如被迎到邏些即位後不久，為那囊氏一族所弒）

牟如贊普死後，那囊氏一族擁立塞拉勒·江永為贊普，是為赤德松贊。牟如贊普的陵墓被建在敦卡達，名為佳丁陵。 877年，被奴隸軍首領尼雅氏挖掘。