【爵士街舞】
健身房的爵士舞則是改良後的“爵士健身操”,教練一般會將舒緩的波普、傳統爵士樂曲轉換成節奏強勁的健身操音樂,此時的爵士,不像舞廳里的搖擺爵士,它更強勁、更有活力、更富有韻律感,讓女人跳起來更透露出似火的熱情。
動作基本要領:
隨著音樂,腿向前跨步或退步,彎曲膝蓋,將胯頂向一側,要注意手的動作配合擰胯動作,以保持身體平衡與美感。
踢、踢、踢——踢腿組合
跳爵士舞舉手投足要協調,除了手的動作要配合著身體的扭動,腿部動作很重要。進退之間、前踢後抬、跳躍都會讓女性的激情慾說還休。
一起來搖擺——擰胯組合:
除送胯、扭腰等基本步子要正確之外,身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素。
和椅子共舞——釋放女性的激情與婀娜多姿。
爵士街舞是爵士舞和街舞后來結合的一種舞蹈,既有爵士舞的風格也有街舞的味道!