營養字典

營養字典所提供的主要功能

營養字典以直觀的圖形化方式為大眾與營養師提供超過1000種食物的詳細營養成分及功效與作用說明。

開創性的極其直觀的食物得分系統讓你擺脫以往令人摸不著頭腦的每100克含量數據。

您可以對多達60種營養成分中的每一種進行全部食物的排序。

獨一無二的多營養成分排序系統可產生強大的多營養成分食物排行榜。

多營養成分排序的意義

以往你只能查到含鋅或含硒最高的食物是什麼，而現在通過使用多營養成分排序系統你可以知道含鋅和硒總得分最高的食物是什麼。

以往你只能查到每100克可食用部分中多不飽和脂肪酸的含量是多少克，或者多不飽和脂肪酸占總脂肪酸的比例是多少，而現在你可以對這二者的總得分進行排序，從而找到多不飽和脂肪酸含量高同時占比也高的食物。因為有些食用油儘管多不飽和脂肪酸的含量也很高，但占比卻不高，這種油品吃下去不僅不會降血脂，反而有害健康。

營養字典的食物營養成分的數據來自哪裡

數據來源為中國、美國國家權威機構（美國農業部USDA）公開發布的數據。

營養字典官方網站

http://www.yingyangzidian.com