燒海鮮鮮果

材料

A.奇異果1顆蕃茄1顆蘋果1顆鳳梨2片B.鮮蝦10隻花枝1/2隻旗魚肉150公克咖哩塊1小塊熱開水3大匙

方法

1.將材料A切丁鋪放在烤盤上，蓋上烤盤蓋，放入已預熱的烤箱中，用210℃旋風功能，烤約5分鐘後，取出備用。
2.鮮蝦洗淨去腸泥、花枝洗淨切圈、旗魚肉切小塊，用鋁泊紙一起包起，放入已預熱的烤箱中，用210℃上火加旋風功能，烤約8分鐘後，取出備用。
3.將咖哩塊與熱開水拌溶，備用。
4.混合作法1、2、3的所有材料，充分拌勻即可。