燉魚泥

燉魚泥是一款美味菜譜，主要原料有白肉魚片1/4片、白蘿蔔泥1大匙、高湯100毫升。適用於7～9個月寶寶。

食譜原料:　
白肉魚片1/4片、白蘿蔔泥1大匙、高湯100毫升、蔥花少許、水澱粉少許。　
製作方法　
1.將高湯放鍋中，再放入魚煮熟；　
2.把煮熟的魚取出，並將魚肉取出壓成泥狀，再入鍋並加入蘿蔔泥；
3.煮開後，用澱粉勾芡，再撒上蔥花即可盛起。
適應人群　
7～9個月寶寶　
健康提示　
深海魚類的魚脂中，含有DHA和EPA這兩種脂肪酸，對寶寶的腦部發育有很大的幫助。另外，很多研究也發現，愛斯基摩人不易患心血管相關疾病似乎也就是與常吃深海魚類有關。