材料:
紅杉魚(或其他海魚)1條,蔥花適量,姜碎適量,紅椒碎適量,水澱粉適量,油適量,醬汁材料:(蒸魚豉油兩勺+水2勺+糖1小勺+水澱粉少許)
做法:
1.魚去腸肚後洗乾淨,擦乾水分,在魚身上劃2-3刀,用少許鹽略醃。
2.燒熱鍋,過冷油,留少許油在鍋內,將魚放鍋內慢火煎,一面熟透再煎另一面。
3.用少許油炒香蔥花、姜碎、紅椒碎,加入醬汁(蒸魚豉油兩勺+水2勺+糖1小勺+水澱粉少許)略煮,淋在煎熟的魚身上就可以了。
紅杉魚(或其他海魚)1條,蔥花適量,姜碎適量,紅椒碎適量,水澱粉適量,油適量,醬汁材料:(蒸魚豉油兩勺+水2勺+糖1小勺+水澱粉少許)1.魚去腸肚後洗乾淨,擦乾水分,在魚身上劃2-3刀,用少許鹽略醃。 2.燒熱鍋,過冷油,留少許油在鍋內,將魚放鍋內慢火煎,一面熟透再煎另一面。 3.用少許油炒香蔥花、姜碎、紅椒碎,加入醬汁(蒸魚豉油兩勺+水2勺+糖1小勺+水澱粉少許)略煮,淋在煎熟的魚身上就可以了。
紅杉魚(或其他海魚)1條,蔥花適量,姜碎適量,紅椒碎適量,水澱粉適量,油適量,醬汁材料:(蒸魚豉油兩勺+水2勺+糖1小勺+水澱粉少許)
1.魚去腸肚後洗乾淨,擦乾水分,在魚身上劃2-3刀,用少許鹽略醃。
2.燒熱鍋,過冷油,留少許油在鍋內,將魚放鍋內慢火煎,一面熟透再煎另一面。
3.用少許油炒香蔥花、姜碎、紅椒碎,加入醬汁(蒸魚豉油兩勺+水2勺+糖1小勺+水澱粉少許)略煮,淋在煎熟的魚身上就可以了。
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概述 症狀表現 調理/治療 注意事項 意見建議