內容提要:
前海豹突擊隊隊員理察·J·麥克維茲真切地體會到,生活就像戰場一樣。十年的海軍生涯,使得他能冷靜地戰勝他的恐懼並完成他必須完成的任務。現在,在《激發戰鬥力》這本書里,麥克維茲以一個成功者的身份,教你如何把軍隊中的技能運用到日常生活中。他根據自己在軍事戰場和生活戰場的戰鬥經驗,總結出一個系統的作戰法則——包括目標決定武器、武器決定行動,建立一個行動計畫,確保勝利的四大法寶等。
麥克維茲曾經是一個傑出的戰士,現在則是一個出色的訓練專家,他的布基多體系可以幫你鍛鍊你的專注力、紀律觀和決斷力,這些技能正是你獲得成功的武器,你的武器決定了你的行動力,同時也決定了你能成為一個什麼樣的人。不管你是處理日常生活問題還是要追求你的畢生夢想,不管你是企業的管理者還是一個普通員工,你都是一個戰士。
“做一個戰士”麥克維茲寫到:“不是指要做戰場中的戰士,而是應做一個隨時準備接受挑戰的戰士,一個堅信自己會戰鬥到底永不言棄的戰士。”《激發戰鬥力》這本書,可以幫你將一種偉大的戰士精神融入到你的事業和生活中去,學著高效率地思考問題和採取行動,以實現你的種種目標。
圖書目錄:
中文版序:目標決定武器 武器決定行動
作者序:跨越地獄周
1 目標·武器·行動
目標決定武器 武器決定行動
評估你的目標
現在就開始吧!
2 克服恐懼心理
我知道我在做什麼
恐懼正在考驗你
主動控制事態
改變態度
恐懼從哪裡來?
不可控制的恐懼
可控制的恐懼
認清你的恐懼
追求價值 跨越恐懼
戰勝恐懼
3 創建行動計畫
想像
語言影響行動
“我是海軍特種兵”
消極的語言帶來消極的行動
與自己對話
建立語言指令
指令=準備戰鬥
指令引導行動
創建行動計...
作者介紹:
理察·J·麥克維茲在加利福尼亞州馬里拉迭爾創建了布基多學院。在十年的美軍海豹突擊隊的軍隊生活中,麥克維茲參加了許多關於戰術的軍事訓練。在二隊時,他被任命為陸、海和極地戰場的指揮官。他還從事了十七年的軍事藝術活動,如泰式拳術,跆拳道,合氣道,柔術,中踢打術和空手道。他是海軍白刃戰課程的教官,獲得了很多黑綬帶。麥克維茲還曾為政壇、商界和娛樂界的上層人士做過保鏢。他還是電影演員協會的一員,現居住於加利福尼亞州。
詞條圖冊更多圖冊