簡介
眼看“雙11”這個淘寶商家期待已久的日子就要到了,然而,溫州人小蔡的五鑽淘寶童鞋店,所有商品卻下了架。下架的原因,實在令人唏噓:28歲的他,深夜經營網店時,不幸猝死。
死亡原因
打開網頁,點開一個個淘寶店鋪,這背後,到底還有多少和小蔡一樣,深夜孤坐在電腦前,久久盯著顯示屏的掌柜?他們眼下正過著怎樣的日子――他們期盼么?他們焦慮么?他們到底要怎么“拼”?他們會提醒自己,還是得好好休息么?長時間熬夜使不得,網上曾有這樣一個自測題,目標直指“你離‘過勞’有多遠?”
失眠、食欲不振、煩躁、氣短胸悶、渾身乏力……你占幾樣?這些症狀,可都是“過勞”前兆。根據2012年媒體與知名企業聯合進行的一項統計顯示,我國每年“過勞死”的人數已達60萬人,平均每天有約超過1600人因勞累引發疾病離世,已超越日本成為“過勞死”第一大國。相關專家也曾建議,電商、外企職工、醫護工作者等工作強度大、工作時間長的工作人員,應該合理調節工作強度,根據身體的反饋來調整工作時間,儘可能減少長時間熬夜或久坐等情況。注意勞逸結合,不要長時間盯著電腦,在室內多活動;在條件允許的情況下,最好午休一兩個小時,下班後更要注意休息,晚上保證充足的睡眠時間,儘可能不要熬夜。忙裡偷閒聽聽音樂、跳跳舞、唱唱歌,都是緩解疲勞、讓緊張的神經得到放鬆的有效方法,也是防止疲勞症的精神良藥。
案例介紹
2013年7月15日,36歲的淘品牌御泥坊前董事長吳立君因長期辛勞,突發腦部靜脈竇血栓過世。
2012年10月,29歲的淘寶皇冠店主許文俊因過度疲勞猝死,生前月入曾達百萬元。
2012年7月,一名24歲的淘寶杭州美女賣家突然離世,意外發生前正一邊忙著網店,一邊籌備婚禮。
2012年6月,江蘇一出租屋內,25歲的皇冠賣家小夏過世幾天后才被快遞員發現。
2012年5月,80後“辣媽”淘寶全職店主蘇蘇因為蛛網膜腦出血去世,過世時她的孩子僅1歲。