材料
青衣、薑絲、蔥段、調料、生抽、白糖、胡椒粉。
做法
1、青衣處理好之後裝入盤子,鍋里水燒開後放入大火蒸。
2、蒸約7分鐘熄火,繼續燜數分鐘再打開鍋蓋。
3、燒熱鍋倒入少許橄欖油,放入薑絲與蔥段。
4、姜蔥爆出香味之後加入調料(生抽、白糖、胡椒粉。
5、然後淋到魚上。
6、最後撒上少許胡椒粉即可食用。
青衣、薑絲、蔥段、調料、生抽、白糖、胡椒粉。 4、姜蔥爆出香味之後加入調料(生抽、白糖、胡椒粉。 6、最後撒上少許胡椒粉即可食用。
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青衣魚,是一種主要分布在熱帶與亞熱帶之間的岩石或珊瑚礁多的淺海地區的魚類。國內分布南海諸島, 海南島, 台灣 等。國外分布 太平洋西部。
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