淮山藥芡實煲粥

胎兒健腦淮山藥、芡實各50克，粳米100克，豬油、精鹽各適量。 1、將粳米淘洗乾淨，用少許精鹽醃拌，放入沸水中先煮。 2、把淮山藥、芡實用清水稍浸過，去雜質洗淨，放入粥同煮，待粥即成時，加入豬油、精鹽調味即成。

用途:

補益脾胃 養心安神 孕婦心悸怔忡 失眠多夢 面色萎黃、 記憶力減退 胎兒健腦

材料:

淮山藥、芡實各50克，粳米100克，豬油、精鹽各適量。

做法:

1、將粳米淘洗乾淨，用少許精鹽醃拌，放入沸水中先煮。 2、把淮山藥、芡實用清水稍浸過，去雜質洗淨，放入粥同煮，待粥即成時，加入豬油、精鹽調味即成。