內容簡介
對自己的未來，對自己的人生，我們都要做到提前計畫。
中央民族大學副教授、研究生導師薩茹拉老師在本書中從12個層面入手，涉及到規劃、改變、溝通、人脈、品格、愛情、夢想等，為我們提供了規劃人生方向的行動指南，以期能夠重塑一個全新的自我，使我們變得更加自信、充滿活力也更有安全感。
作者簡介
薩茹拉做客《天下女人》薩茹拉，女，達斡爾族，1963年出生於北京，經濟學碩士。現為中央民族大學經濟學院副教授，研究生導師。多年從事人力資源開發與管理、大學生職業生涯規劃等方向的教學研究和實踐，是國內《職業生涯規劃》課第一人。 薩老師個性張揚，言語犀利但卻極富有親和力，被稱為民大學生的“精神領袖”。
曾任中央民族大學經濟學院財政班班主任，該班以就業率100%而被稱為史上“最牛財政班”；擁有強大的冬粉團——遍布全國的“拉麵”們；她的選修課一座難求，學生需要抽籤才能有機會選上……楊瀾《天下女人》、央視《師說》、《北京日報》等數十家媒體均有專訪。
薩茹拉教授在上課圖書目錄
忠告No.1 認識自己：你才是最貴的
第一節 不要站在雲彩上，那樣會摔傷
第二節 你知道自己的角色嗎
第三節 樹立自己偉大的品牌
忠告No.2 規劃未來：沒有計畫的人一定被計畫掉
第一節 歸零，設定你的過去不存在吧
第二節 感慨和糾結有什麼用
第三節 如果你知道去哪裡，全世界都為你讓路
第四節 人生需要不斷地“需要”
忠告No.3 野心是個好東西：超越你的同齡人
第一節 你是站在地球上，不是站在魏公村
第二節 雖在底層，仍要具備當將軍的野心
第三節 我被踢著裝昂揚，裝著裝著就真昂揚了
忠告No.4 社團：你在學校的練兵場
第一節 大學宿舍，社會的第一站
第二節 社團不是湊熱鬧的地方
第三節 你知道Team的含義嗎？
忠告No.5 改變：泰山不來就我，我去就泰山
第一節 改變不了環境，就改變心態
第二節 誰擋住了你，自己還是別人？
第三節 趴在地上做事是最牛的站著
忠告No.6 細節：是魔鬼，也是天使
第一節 我要用細節和態度感動死你！
第二節 我就是比別人早到半個小時
第三節 做一個漢堡包吧
忠告No.7 溝通：跟“三廢”主義說不
第一節 突破溝通的障礙
第二節 別見廢人，別說廢話，別做廢事
第三節 學會拿數據和證據說話
忠告No.8 人脈：一個人後面站著七個人
第一節 學會管理好你的關係
第二節 一個人後面站著7個人
第三節 同事很重要，交往需謹慎
忠告No.9 品格：你的品格價值百萬
第一節 承擔：虐待得再狠一點吧，我就當修煉了
第二節 寬容：被委屈是一種成長
第三節 忠誠：永遠是第一位的
第四節 感恩：記得事事說感謝
忠告No.10 實習：首先是來實習態度
第一節 每個假期都是一次涅槃
第二節 實習：首先是實習的態度
第三節 大學生一掙錢就變乖了
忠告No.11 職業：要有三棵樹
第一節 面試時你不重要
第二節 蹲坑原理
第三節 決策需要慢慢來
忠告No.12 戀愛：我們那遙遠的愛
第一節 跟暗戀說再見
第二節 大膽地戀愛吧
後記 每朵花都有開放的權利
附錄 我眼裡的薩老師和她的課
