運動教練
1993年在浙江省寧波市體校接受訓練,教練是吳亞存;1994年至1996年11月,在浙江省體校接受訓練,教練是張仁傑;1997年11月底進入浙江省體訓一大隊,教練是洪延慶。
人物事跡
職業：浙江體育職業技術學院女子七項全能選手
練了15年的田徑，兩屆女子七項全能亞運冠軍沈盛妃一次次地想要離開，但她終還是因為心中的那一份責任感和榮譽感，一次次地回到了賽場。
沈盛妃沈盛妃說，她也是平常人，“看到長期訓練落下的滿身傷病，有時候真想退了算了。”其實，早在2005年全運會前，沈盛妃就已經萌生退意，“當時就是不想練了，整夜整夜地失眠，上了跑道就想逃，”但她還是“離不開這個圈子”，那屆全運會，滿身是傷的沈盛妃以33分的微弱優勢為浙江隊守住了自四運會以來的第七塊女子七項全能金牌。
兩年後，當時嚷嚷著要離開的她，又回到了訓練場上，參加冬訓備戰第十一屆全運會。這一次，沈盛妃說，不為別的，只為肩上的責任感和榮譽感。正因為經歷了浙江田徑女子七項全能的輝煌時刻，她更不能離開了，要知道曾經培養出了葉佩素、馬苗蘭等名將的全能組如今到了青黃不接的時候，“現在的全能組算上我才三個人。沒有好的接班人，這種時候，你說我怎么走？”
雖然，沈盛妃已經兩年沒有系統訓練了；雖然她一上場，可能拿不了金牌；雖然一個月前，她的老傷又發作了，但她還是想試試，“也不知道，我這一條半腿和人家兩條腿比會怎么樣！”
主要成績
1997年八運會女子七項全能亞軍；
沈盛妃1998年曼谷亞運會女子七項全能冠軍，沈盛妃師從著名的全能教練洪延慶。
2001年九運會女子七項全能冠軍,成績進入世界前10。
2002年全國室內田徑錦標賽打破室內全國紀錄。
2002年全國田徑錦標賽女子七項全能冠軍。
2002年亞運會女子七項全能冠軍，個人最好紀錄5983分。
個人賽事
沈盛妃2005年10月20日對浙江兵團來說是豐收的一天。昨晚，浙江代表團在田徑場上依靠兩名老將的穩定掠走兩金，而在游泳方面，浙江隊小將蔡力破水而出，擊敗諸多冷門，拿到男子50米自由式金牌。標槍“祥子”：一馬平川
我省選手李榮祥在南京奧體中心體育場奪得十運會男子標槍冠軍，成績是81米06。奪得第二名的是上海選手陳奇，成績是78米99。
在比賽中，“祥子”的優勢非常明顯，他數次將標槍扔過80米。這個優勢非常巨大，他的表現也多次引起全場觀眾的喝彩。最終他以兩米左右的優勢奪得冠軍。為浙江代表團奪得一枚金牌。沈盛妃：冷門項目熱門冠軍
在田徑比賽中，女子七項全能是比較冷門的項目，從事該項運動的運動員並不是很多。但我省選手沈盛妃卻是這個項目上不折不扣的“熱門”人選，而前天和昨天兩天的表現也證明了她是這個項目上當之無愧的冠軍。
在進行完最後一項——女子800米之後，沈盛妃終於將這枚金牌收入囊中。她以6165分的總分奪得十運會女子七項全能冠軍，這也是我省選手奪得的首枚十運會田徑金牌。第二名是遼寧選手劉海莉，成績是6132分。第三名是海南選手王海蘭，成績是6128分。蔡力：群雄混戰小將殺出
這是一枚並不在計畫之內的金牌。賽前，浙江游泳隊內部人士表示儘管蔡力成績還不錯，但在50米自由式這個項目上浙江隊沒有優勢，只能說前3有機會，金牌機會並不大。
但50米是一個很短的距離，奇蹟隨時會發生。小將蔡力突破了賽前所有所謂的“熱門”，最終以22秒87獲得冠軍，雲南選手趙立峰獲第二，上海選手徐磊列第三，成績分別為22秒94和23秒02。
受傷退賽
2008年全國田徑大獎賽上，浙江選手自然成為關注的焦點。原本準備參加田徑大獎賽的浙江七項全能選手沈盛妃由於先前受傷而退賽，也讓不少人為她擔心。不過活潑的沈盛妃說，不用操心，已經好多了。
冬訓正式恢復訓練以來，一直狀態不錯的沈盛妃，在一個月前的訓練中意外腳後跟受傷。1個多月里打了四次封閉，對於七項全能運動員來說，系統的訓練是非常關鍵的，這次的受傷也對她備戰奧運會產生了影響。當記者問到她的傷勢時，她並不著急：“既來之，則安之吧。現在要把心態放平，跟醫生好好配合。”她表示受了傷也不會想要放棄，會穩紮穩打，養好傷再提高訓練強度。
即便無法參加北京奧運會，沈盛妃說也將為全運會努力訓練。她覺得這對她來說是一種責任，因為全能項目上浙江並沒有好的接班人，不希望這個項目在自己手裡斷掉。
其實，沈盛妃還可以用另一種身份參與到奧運會去——北京奧運會火炬手，對此她表示非常榮幸，認為這是對自己的一個鼓勵，而最讓她興奮的是能把奧運祥雲的火炬帶回家珍藏。
