![沈恪[南北朝時期將領]](/img/1/321/nBnauM3X2gTO4ADMzQTMyUjM3QTMxkDN2QDOyQTNwAzMxAzL0EzLzYzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg "沈恪[南北朝時期將領]")
人物生平
沈恪，字子恭，吳興武康人。生性深刻沉著而富有辦事的才能氣度。梁朝新渝侯蕭映擔任郡守時，徵召他為主簿。蕭映調北徐州，沈恪跟隨蕭映到鎮所。蕭映調任廣州，用沈恪兼府中兵參軍，常常領兵討伐俚洞。盧子略反叛，沈恪抗禦有功，被任命為中兵參軍。高祖與沈恪是同郡人，感情好很親近，蕭映去世後，高祖向南征討李賁，於是讓妻子兒女隨附沈恪還鄉。不久委任他為東宮直後，以嶺南的功勞任命為員外散騎侍郎，隨後派他招集同姓叔伯兄弟的子弟。
侯景圍困台城，沈恪率領所部人員進入朝廷禁省守御，依隨條文慣例加任右軍將軍。賊兵在東西方向壘起兩座土山攻城，城內也堆土成山相應對峙，沈恪為東面土山的主將，晝夜抗擊。因有戰功被封為束興縣侯，食邑五百戶。升任員外散騎常侍。京城陷落後，沈恪從小路悄悄地回到故鄉。高祖討伐侯景時，派人告知沈恪，沈恪就在東方起兵回響。平定侯景後，沈恪到京口拜見高祖，當天被任命為都軍副。隨即又擔任帥府中的司馬。
當高祖定計誅討王僧辯時，沈恪參與了策劃。造時王僧辯的女婿杜寵鎮守吳興，高祖就派世祖回到長城，設立柵欄防備杜寵，又派沈恪回到武康，招集兵員。到王僧辯受誅後，杜寵果然派副將杜泰領兵到長城襲擊世祖。沈恪這時已經帶兵到縣城之外捕殺杜寵黨羽，高祖也迅速派周文育援救長城，周文育到了，杜泰才逃走。世祖於是與周文言一道殺出郡城，沈恪的軍隊也到了，駐紮在郡南。到平定杜寵後，世祖襲擊東揚州刺史張彪，派沈恪監理吳興郡。
太平元年，沈恪被任命為宣猛將軍、交州刺史。這年又調任永嘉太守。沈恪還沒有接受這一任命，又被派去監理吳興郡。後來從沈恪入朝任職。高祖受禪時，派中書舍人劉師知召調沈恪，命令他帶兵進入宮中，保護梁敬帝離開正宮去別宮。沈恪就推門進去見高祖，叩頭請罪說：“我沈恪曾經為蕭家王朝服務過，今天不忍心目睹它的滅亡，我甘願受死，也不接受這道命令。”高祖嘉許他的心志，就不再強迫他，另外調跳蕩軍的主帥王僧志代替他。
高祖登上帝位後，任命他為吳興太守。永定二年，調他監理會稽郡。適逢余孝頃陰謀接應王繼，從堡叫出兵攻打且迪，於是直擔任命選監為壯武將軍，率兵越過東興嶺救援周迪。余孝頃聽知撾到了，就退走了。三年，升任為使持節、通直散騎常侍、智武將軍、吳州刺史，從近便的小路去壁匱。不久有聖旨把他追回，調他代理會擅饗政務。這年，被任命為散騎常侍、忠武將軍、會稽太守。
世祖繼承了帝位，提升選恪擔任都督會稽、東陽、新安、臨海、永嘉、建安、晉安、新寧、信安九郡諸軍事，將軍、太守二職仍舊。
天嘉元年，增賜食邑五百戶。
二年，天子徵召他入朝為左衛將軍。不久又調出京城擔任都督郢武巴定四州諸軍事、軍師將軍、郢州刺史。
六年，天子徵召他入朝擔任中護軍。隨後升任護軍將軍。
光大二年，調任使持節、都督荊武佑三州諸軍事、平西將軍、郢州刺史。還沒有赴任，改任護軍將軍。
高宗即位，這坦加任散騎常侍、都督廣衡塞墮交越盛定面金墨愛擅宣董到室互雙總共十八州諸軍事、鎮南將軍、平越中郎將、廣州刺史。沈恪赴任還沒有到互嶺，前刺史歐陽紇發兵在險要之地拒守，受阻前進不了，朝廷派遣司空章昭達統率各軍討伐歐陽紇。歐陽紇被平定之後，沈恪才得以進入廣州。州內遭遇戰火和災荒，處處都殘缺破損，沈恪收集安置流民並加以安撫關切，廣施恩惠，嶺表地區依靠他才得以平安穩定。
太建四年，天子徵召他入朝擔任領軍將軍。等到新老刺史交接完畢後他才返回朝廷，卻因為路程太遠沒能按時到達，被有關官員奏劾而免任。
十一年，復職擔任散騎常侍、衛尉卿。這年被任命為平北將軍、假節，監理南兗州。
十二年，調任散騎常侍、翊右將軍，監理南徐州。朝廷又派遣電威將軍裴子烈率領五百匹馬，幫助沈恪沿著江岸防守。
十三年，沈恪被調入朝廷擔任衛尉卿，常侍、將軍二職仍舊擔任。不久加任侍中，升任護軍將軍。
後主即位，沈恪因患疾病調任散騎常侍、特進、金紫光祿大夫。逭年去世，時年七十四歲。追贈為翊左將軍，天子下旨賞給皇家棺木，接著又出宮前往舉哀，喪事所需財物，全部由國庫資助供應。諡號是元。
家族成員
兒子沈法興繼承。
史籍記載
《陳書·沈恪傳》
沈恪，字子恭，吳興武康人也。深沈有乾局。梁新渝侯蕭映為郡將，召為主簿。映遷北徐州，恪隨映之鎮。映遷廣州，以恪兼府中兵參軍，常領兵討伐俚洞。盧子略之反也。恪拒戰有功，除中兵參軍。高祖與恪同郡，情好甚昵，蕭映卒後，高祖南討李賁，仍遣妻子附恪還鄉。尋補東宮直後，以嶺南勛除員外散騎侍郎，仍令招集宗從子弟。
侯景圍台城，恪率所領入台，隨例加右軍將軍。賊起東西二土山以逼城，城內亦作土山以應之，恪為東土山主，晝夜拒戰。以功封東興縣侯，邑五百戶。遷員外散騎常侍。京城陷，恪間行歸鄉里。高祖之討侯景，遣使報恪，乃於東起兵相應。賊平，恪謁高祖於京口，即日授都軍副。尋為府司馬。
及高祖謀討王僧辯，恪預其謀。時僧辯女婿杜龕鎮吳興，高祖乃使世祖還長城，立柵備龕，又使恪還武康，招集兵眾。及僧辯誅，龕果遣副將杜泰率眾襲世祖於長城。恪時已率兵士出縣誅龕黨與，高祖尋遣周文育來援長城，文育至，泰乃遁走。
世祖仍與文育進軍出郡，恪軍亦至，屯於郡南。及龕平，世祖襲東揚州刺史張彪，以恪監吳興郡。太平元年，除宣猛將軍、交州刺史。其年遷永嘉太守。不拜，復令監吳興郡。自吳興入朝。高祖受禪，使中書舍人劉師知引恪，令勒兵入，因衛敬帝如別宮。恪乃排闥入見高祖，叩頭謝曰：“恪身經事蕭家來，今日不忍見許事，分受死耳，決不奉命。”高祖嘉其意，乃不復逼，更以盪主王僧志代之。
高祖踐祚，除吳興太守。永定二年，徙監會稽郡。會余孝頃謀應王琳，出兵臨川攻周迪，以恪為壯武將軍，率兵逾嶺以救迪。余孝頃聞恪至，退走。三年，遷使持節、通直散騎常侍、智武將軍、吳州刺史，便道之鄱陽。尋有詔追還，行會稽郡事。其年，除散騎常侍、忠武將軍、會稽太守。
世祖嗣位，進督會稽、東陽、新安、臨海、永嘉、建安、晉安、新寧、信安九郡諸軍事，將軍、太守如故。天嘉元年，增邑五百戶。二年，征為左衛將軍。俄出為都督郢、武、巴定四州諸軍事、軍師將軍、郢州刺史。六年，征為中護軍。尋遷護軍將軍。光大二年，遷使持節、都督荊武右三州諸軍事、平西將軍、荊州刺史。未之鎮，改為護軍將軍。
高宗即位，加散騎常侍、都督廣、衡、東衡、交、越、成、定、新、合、羅、愛、德、宜、黃、利、安、石、雙等十八州諸軍事、鎮南將軍、平越中郎將、廣州刺史。恪未至嶺，前刺史歐陽紇舉兵拒險，恪不得進，朝廷遣司空章昭達督眾軍討紇，紇平，乃得入州。州罹兵荒，所在殘毀，恪綏懷安緝，被以恩惠，嶺表賴之。
太建四年，征為領軍將軍。及代還，以途還不時至，為有司所奏免。十一年，起為散騎常侍、衛尉卿。其年授平北將軍、假節，監南兗州。十二年，改授散騎常侍、翊右將軍，監南徐州。又遣電威將軍裴子烈領馬五百匹，助恪緣江防戍。明年，入為衛尉卿，常侍、將軍如故。尋加侍中，遷護軍將軍。後主即位，以疾改授散騎常侍、特進、金紫光祿大夫。其年卒，時年七十四。贈翊左將軍，詔給東園秘器，仍出舉哀，喪事所須，並令資給，謚曰元。子法興嗣。
