漢初秦之黔中郡改為武陵郡,對居住其地的少數民族統稱為“武陵蠻”。東漢至宋,武陵蠻在沅水上游五溪地區的,又稱“五溪蠻”。史書將其稱之為“盤瓠之後”、“盤瓠之種落”。或按武陵郡的具體地域而命名,如“婁中蠻”(因漊水而得名),“澧中蠻”(因澧水而得名),“零陽蠻”(今桑植、慈利一帶)。主要姓氏有相、陳、覃、潭、詹、田、高等。漢代武陵蠻政治上實行君長統治,“名渠帥曰精夫”,經濟上過著定居的農耕生活,並從事商業交換活動,能“織績木皮,染以草實,好五色衣服”。兩漢時期,封建中央王朝對武陵蠻進行了有效的治理。東漢時武陵蠻曾多次反叛被鎮壓。武陵蠻與今日的土家族有著淵源關係。