正握

正握

正握:握器械的基本方法之一。兩手大拇指相對握器械,距離同肩寬。在雙槓和鞍馬上支撐時,兩手大拇指向外握。根據需要可做正寬握,距離寬於肩部;也可做正窄握,距離小於肩寬,或兩手彼此相接觸。

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