內容介紹《正在懷孕80後準媽媽懷孕幫手》內容簡介：一本正任懷孕的80後準媽媽們必備的貼：身養胎秘籍，告訴你地這一輩子最愉快、最關鍵的經歷中如何調養、如何完美孕產。懷孕了：你還在讀長篇累牘的文字?太累！作者介紹李元，女，副主任醫師，國內著名婦幼保健專家。從事優生、遺傳臨床工作20餘年，婚前、孕前及幼兒保健、青春期保健教育諮詢工作6年。曾發表過多篇學術論文，參與撰寫《婚前保健知識130問》《圍婚期保健》《青春期保健》《新編孕產婦1000問》，主持審定《準備懷孕》《0～6歲育兒百科》《正在懷孕》等孕產類圖書。曾在中央電視台《東方時空》擔任特約嘉賓。作品目錄我想知道做個快樂“準媽媽”的秘訣！轉變身份之前，先請做足心理準備！未來的寶寶寫給準爸媽的一封信PART ONE 多懂得一些孕前常識，準備做台格的“準媽媽”我必須要去做孕前檢查嗎?常規體檢能代替孕檢嗎?孕前檢查都有哪些項目?我還能像以前那樣隨心所欲地吃東西嗎?我必須要與所有的化妝品“絕緣”嗎?你目前的工作環境對懷孕有影響嗎?我的家居環境有必要重新打理嗎?我的“寵物孩子們”該怎么辦?懷孕後的我還可以做哪些運動?懷孕後，他的“需求”我是否一概拒絕?當個合格的準爸爸，也需要來張“通行證”嗎?懷孕前需要做口檢檢查嗎?夫喜血型不同都會發生“溶血”嗎?PART TWO 1～8周WEEK 1th 強大無比的DNA 與母親遺傳相關酌疾病 準媽媽“錄取通知單” 給準媽媽的營養與保健留言板 允許的性交體位示意圖WEEK 2th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 3th 看看這周的準寶寶 準螞媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查WEEK 4th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養嗟食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 5th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 6th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查WEEK 7th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 8th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度大調查 準爸爸下廚房 老觀點新論：懷孕後酌準媽媽們都愛琢磨些啥? 速查手冊1 速查手冊2PART THREE 9～12周WEEK 9th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽釣營養嗟食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房6WEEK 10th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度大調查 準爸爸下廚房WEEK 11th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 逼加特殊營養——準寶寶滿意度六調查WEEK 12th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度大調查 老觀點新論：矮個子的孩子一定都聰明！ 速查手冊3PART FOUR 13～2O周WEEK 13th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準螞媽的營養膳食選擇 逼加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 14th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準螞螞酌營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 15th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 16th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 逼加特殊營養——準寶寶滿意度大調查 準爸爸下廚房WEEK 17th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇 追加特殊營養——準寶寶滿意度六調查 準爸爸下廚房WEEK 18th 看看這周的準寶寶 準媽媽WEEK LY保健ING 準媽媽的營養膳食選擇……PART FIVE 21～35周PART SIX 36～40周
