材料:檳榔15克、參須15克、甘草10克。做法:1、將所有藥材先過水洗一遍。2、藥材放入杯中加熱水。3、藥材入味後當茶喝。小提醒:這一味茶方可以舒緩發炎的喉嚨,對於沙啞或用聲音過度失聲極有幫助。因為檳榔本身就屬於涼性藥材,可以治療發炎的聲帶。參須補氣,使這一味茶方不至於過涼,因此任何體質的人也均可飲用。