橄欖羅漢果湯原料
5顆橄欖，羅漢果適量。
橄欖羅漢果湯製作步驟
將羅漢果和青橄欖洗淨，用刀將青橄欖劃幾道；放入所有材料武火煮沸，轉文火煲一個半小時，下鹽調味飲用。
橄欖羅漢果湯的食用價值
首先橄欖，眾所周知，橄欖性平、味甘，酸，入肺、胃經，具有清熱解毒，利咽喉，化痰作用；而羅漢果就是神仙果，而且羅漢果治療慢性咽炎效果特別好，中藥學中說羅漢果性寒，味甘，清肺化痰。兩者結合煮湯，就可清熱解毒，並對、慢性咽炎所致的咽部不適、異物感、咳嗽、鼻咽癌、喉癌、肺癌，以及放療都有較好療效。
這樣具有保健功效的好湯的製作成本一點都不高，橄欖也很便宜。
