標槍鐵餅鉛球飛鏢/校園體育
作品目錄第一章運動保護第一節生理衛生第二節運動前準備第三節運動後放鬆第四節恢復養護第二章標槍、鐵餅、鉛球概述第一節標槍運動第二節鐵餅運動第三節鉛球運動第三章標槍、鐵餅、鉛球的場地、器材和裝備第一節場地第二節器材第三節裝備第四章標槍、鐵餅、鉛球基本技術第一節標槍基本技術第二節鐵餅基本技術第三節鉛球基本技術第五章標槍、鐵餅、鉛球比賽規則第一節程式第二節裁判第六章飛鏢概述第一節起源與發展第二節特點與價值第七章飛鏢場地、器材和裝備第一節場地第二節器材第三節裝備第八章飛鏢基本技術第一節握鏢第二節站姿第三節投擲第九章飛鏢比賽種類第一節“板球”第二節01比賽第三節“殺手”第四節“上海”第五節“棒球”第六節比高分第七節“515”第十章飛鏢比賽規則第一節程式第二節裁判
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第一章 運動保護 第一節 生理衛生 第二節 運動前準備 第三節 運動後放鬆 第四節 恢復養護第二章 標槍、鐵餅、鉛球概述 第一節 標槍運動 第二節 鐵餅運動 第三節 鉛球運動第三章 標槍、鐵餅、鉛球的場地、器材和裝備 第一節 場地 第二節 器材 第三節 裝備第四章 標槍、鐵餅、鉛球基本技術 第一節 標槍基本技術 第二節 鐵餅基本技術 第三節 鉛球基本技術第五章 標槍、鐵餅、鉛球比賽規則 第一節 程式 第二節 裁判第六章 飛鏢概述 第一節 起源與發展 第二節 特點與價值第七章 飛鏢場地、器材和裝備 第一節 場地 第二節 器材 第三節 裝備第八章 飛鏢基本技術 第一節 握鏢 第二節 站姿 第三節 投擲第九章 飛鏢比賽種類 第一節 “板球” 第二節 01比賽 第三節 “殺手” 第四節 “上海” 第五節 “棒球” 第六節 比高分 第七節 “515”第十章 飛鏢比賽規則 第一節 程式 第二節 裁判
