肥胖的原因
喝酒太多
一瓶啤酒產的熱量相當於100克糧食產的熱量，酒喝得多就等於多吃很多食物，多餘的能量還會以脂肪的形式儲存起來。酒是產牛高熱量的飲料，1克酒精能產7千卡熱量，僅次於脂肪產的熱量，啤酒中的酒精度數雖然只有3%左右，但還有11%的含糖度數，而且喝啤酒的量要大得多。喝酒太多影響體內的腸道消化。多吃碳水化合物
含碳水化合物的食物有糧食、豆類、奶、水果、乾果、蔬菜。以前生活水平低的時候副食差，一般人每頓飯吃主食四五兩是很平常的，現在生活水平提高了，副食好了，主食還吃四五兩就超量了。1克碳水化合物或1克蛋白質只產生4千卡熱量，而1克脂肪能產9千卡熱量，所以多吃一點脂肪等於多吃很多的碳水化合物或蛋白質。植物油比同等重量的肥肉所含的脂肪要多，因為肥肉中除了脂肪外還含有水分、蛋白質、纖維組織。有人說：“我不吃肥肉，只吃素油，可以避免肥胖。”實質上是一種誤解，瓜子、花生、核桃、松子、榛子、夏果等這些硬果類食物的成分幾乎一半是脂肪。吃油太多
植物油和動物油都是脂肪，植物油是純脂肪，肥肉的主要成分是脂肪，脂肪還存在於瘦肉、內臟、蛋、奶、豆製品、某些蔬菜里都有一定量的脂肪。脂肪是減肥的大忌，而為了防止發胖，就要少攝入脂肪含量高的食物。零食和甜品
吃零食等於吃能量，有些零食的能量還很高，比如硬果類食物含油多，香蕉、開心果、腰果、薯片、膨化食品含澱粉多，糖果、乾果、果脯、甜飲料含糖多，牛肉干、魚片含蛋白質多，產生的能量消耗不了，就會以脂肪的形式儲存起來。有些人喜歡吃零食，喝甜飲料，尤其是感到生活乏味或看電視時吃過多的零食。零食中碳水化合物、蛋白質、脂肪的成分幾乎都有。過量蛋白質
含蛋白質的食物多為肉類、蛋類、奶類、黃豆類、糧食，蔬菜和水果也有少量的蛋白質。含蛋白質豐富的食物(肉、蛋、奶、黃豆)都含高脂肪，這些食物吃多了脂肪也會隨著吃多了。蛋白質也是一種產能量的物質，如果吃多了，食人的能量超過了人體需要量，儲存起來的還是脂肪。發現益生菌減肥
愛爾蘭科克大學等機構的研究人員日前在英國《微生物學》雜誌上報告說，他們通過對一種乳酸菌的基因改造，可以使其能生成一種共軛亞油酸。此前有研究證明，這種共軛亞油酸是一種能改變脂肪組織、有助於減肥的脂肪酸。在此之前，這種共軛亞油酸只能由會引起皮膚痤瘡的細菌生成。科克大學等機構的研究人員將從這種細菌中提取的基因移植到乳酸菌內，使乳酸菌具有能生成這種共軛亞油酸的能力。
研究人員給實驗鼠餵食按上述方法培育的益生菌，結果顯示，它們體內共軛亞油酸含量大幅增長，脂肪組織的成分和結構也開始發生變化。
認識益生菌
益生菌的概念最早來源於希望語，意思是“對生命有益(for life)”，簡而言之就是通過攝取適當的量，對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌。從專業的角度來講，是指改善宿主微生態平衡而發揮有益作用，達到提高宿主健康狀態的活菌製劑及其代謝產物，主要有乳酸菌，雙歧桿菌，酵母菌等，不同的菌種對身體的益處都不同。
21世紀，如何預防疾病成了主流的觀念。益生菌產品受到了普遍的接受和喜愛，因為益生菌具有“已病治病，未病防病，無病保健”的特點。
通過體外補充益生菌，可以改變腸道內微生物的組成結構，從而達到減輕體重的目的。腸道裡面益生菌與有害菌並存，有害菌數量跟活性強過益生菌時，就會容易出現便秘、小腹突出、肥胖等狀況。補充強活性的益生菌，會將腸道內的有害菌吞噬掉，改善腸胃功能，排毒養顏，纖體瘦身。
樂瘦纖體益生菌成分分析
乾酪乳桿菌zhang分離自內蒙古地區傳統手工酸馬奶中的乾酪乳桿菌Zhang是一株經過相關實驗篩選出的益生菌。該菌株具有良好的耐酸性，對胃腸液耐受性及膽鹽耐受性，對免疫系統具有顯著的調節作用，食用該有益菌可以顯著降低高血脂，降低血清膽固醇。雙歧桿菌v9具有調節腸道菌群的作用,對便秘和急慢性腹瀉患者治療效果顯著。可以影響膽固醇的代謝，將其轉化為人體不吸收的類固醇，降低血液中膽固醇的濃度，因而對高血壓和動脈硬化有一定的防治作用。
植物乳桿菌p-8抑制病原菌生長，調節腸道微生態平衡，增強機體免疫力，降低膽固醇水平，緩解乳糖不耐症及抑制腫瘤細胞的形成。
膳食纖維可以防治便秘，可以使攝入的熱能減少，使體內脂肪消耗加速，預防結腸和直腸癌，降低血脂。
低聚半乳糖具有較強的耐酸性、耐熱性，不會因為在加工過程中的高溫殺菌及人體胃酸所分解而失去其本來應有之特性，低聚半乳糖能有效地被雙歧桿菌和乳酸桿菌同時利用。
異麥芽酮糖醇是一種優良的雙歧桿菌增殖因子，雖然異麥芽酮糖醇不能被人體和絕大多數微生物的酶系所利用，但卻可以被人體腸道中的雙歧桿菌所分解利用，促進雙歧桿菌的生長繁殖，維持腸道的微生態平衡，有利於人體的健康。
L-阿拉伯糖是一種低熱量甜味劑，其最具代表性的作用是影響小腸消化蔗糖的蔗糖酶，從而抑制對蔗糖的吸收，實現減肥的目的。
益生菌主要功效
1、 增強人體自身免疫能力2、 排毒養顏
3、 緩解乳糖不耐症，促進機體營養吸收
4、 預防婦科感染
5、 緩解過敏作用
6、 降低血清膽固醇
7、 預防癌症和抑制腫瘤生長
益生菌的美容功效
益生菌——健康基礎上得美容美麗與健康是分不開的。作為人類的好夥伴，內外兼修，幫助我們實現健康基礎上得美容。
樂瘦益生菌能調節腸道微生態，排毒養顏，延緩衰老。它可以保持大便通暢，清理腸道內遺留的宿便。讓毒素儘快隨著糞便排出。腸內細菌權威《光岡知足說腸道革命》介紹說：“如果想獲得真正的美容效果，最快的捷徑就是——使腸道的有益菌增加”。使腸道生態平衡，減少腸內毒素的產生，防止毒素從腸道進入血液，真正的做到由內養外，使肌膚柔嫩。從改善腸內環境著手，做好體內環保，就可以輕輕鬆鬆成就健康美麗。
規格
2g×6袋七、食用方法
每日一次，每次一袋，冷開水沖服
