楊氏太極拳詮真

楊氏太極拳詮真

本書整理出版的是李雅軒先生遺著稿中的“楊氏太極拳”和“太極拳練習談”兩個部分。 太極拳本是一種武術體育,為了名實相符,所以本書每勢每動有兩個說明:一是動作說明,使學者按之與圖樣對照,慢慢模仿,不難入門;一是用法說明,使愛好技擊欲求深造的學者有所鑽研,同時也可以保存祖國文化遺產,引起廣大民眾練習的興趣,以達到普遍推廣的目的。另外,該書除上述兩個說明外,還增加了方向說明,給學者在練習方面一個很大的便利了。。

內容介紹

《楊氏太極拳詮真》每勢每動有兩個說明:一是動作說明,使學者按之與圖樣對照,慢慢模仿,不難入門;一是用法說明,使愛好技擊欲求深造的學者有所鑽研,同時也可以保存祖國文化遺產,引起廣大民眾練習的興趣,以達到普遍推廣的目的。另外,該書除上述兩個說明外,還增加了方向說明,給學者在練習方面一個很大的便利了。

目錄

李雅軒簡介

前言
一、老極拳老譜
二、太極拳的鍛鍊方法及其主要說明
三、太極拳拳勢動作與用法詳解
四、太極拳推手動作詳解
五、楊氏太極拳練習談
後記

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