“棒棰島”題詞的來源
毛主席手書的“棒棰島”三字 ，而在黨和國家第一代主要領導人中，只有毛主席沒有來過大連，雖然有兩次準備來，但是由於種種原因，終未成行，成為大連人民世世代代的遺憾。那么，毛主席手書的“棒棰島”到底是從哪裡來的呢？
其實這幾個字是從毛主席抄錄葉帥的一首詩作中照用的。也是現惟一見到的涉及大連的毛主席墨寶。
1965年8月24日，時任國防委員會副主席的葉劍英元帥到大連視察軍事工作，下榻在依山傍海、風光旖旎的棒棰島賓館。當時國際形勢波譎去詭，國際共產主義運動出現嚴重挫折的局面。胸懷天下風雲、享有“儒將”雅稱的葉帥，憑海遠眺，心潮起伏，詩興噴涌，迅即寫下七律《遠望》：“憂患元元憶逝翁，紅旗縹緲沒遙空。昏鴉三匝迷枯樹，回雁兼程溯舊蹤。赤道雕弓能射虎，椰林匕首敢屠龍。景升父子皆豚犬，旋轉還憑革命功。”詩中抒發了作者對世界革命形勢暫時處於低潮的憂患之情，更表達出依靠人民、依靠革命，國際共產主義事業一定會有光明前途的豪邁樂觀主義精神。葉帥特地註明，這首詩寫“在大連，棒棰島”。
葉帥詩詞與毛主席詩詞基本格調比較相似，所不同的是，毛主席的詩詞博大精深，長於大筆揮灑勾畫，葉帥的詩詞開闊昂奮，以攝取特寫鏡頭見長。因此，毛主席平時就喜歡葉帥的詩詞，稱讚“劍英善七律”，尤其十分欣賞氣勢恢弘、寓意深刻的《遠望》這首詩。毛主席不僅能準確地背誦，而且在1965年12月26日72歲誕辰時，欣然命筆把這首詩抄贈給前去探望他的兒子岸青與兒媳邵華，激勵他們努力學習馬列主義，學習老一輩革命家的鬥爭精神。毛主席的這一手書，恣意縱橫，一氣呵成，其布白、字型無不體現出他老人家書法的慣常神韻，不拘一格，大氣磅礴，給人一種耳目一新、身心頓受強烈震撼的感覺，其中“棒棰島”三個字，不啻此作中的生花妙筆。1977年4月6日，毛主席手書《遠望》在《人民日報》第一版公開發表，同時還刊有《葉劍英同志關於毛主席手書〈遠望〉詩的說明》和毛岸青、邵華的文章《重讀〈遠望〉志更堅》。
1995年底至1996年上半年，大連棒棰島賓館對入門處進行整修，建立大框門面，門樑上選用什麼字型？有人想到毛主席抄錄的葉帥詩中有“大連棒棰島”字樣，便委託負責工程施工的大連盛大建築裝飾有限公司臨摹下來，放大鑲嵌上去。可是，毛主席抄錄《遠望》詩時沒有落他自己的名字，為了讓所有注意棒棰島賓館大門的人都知道這幾個字系毛主席所寫，便從別處選取毛主席題詞的落款“毛澤東”三個字補綴上去。
地理環境
“棒棰島”其實是一個形似棒槌的小島 ，在大連灣與老虎灘灣之間，距陸地0.39公里。屬大連市中山區。島形似棒棰故名。長410米，寬120米，陸地面積0.049平方公里，海拔52.8米。西高東低，南部有一天然石洞。震旦紀下震旦南芬組地層，地層倒轉。岩性以石英岩、礫岩為主。植被覆蓋。北面為群山環繞，南面是開闊的海域和平坦的沙灘。棒棰島的東部，是長達500米的沙灘，沙質潔白細柔，海水清澈，是大連最好的海水浴場之一。沿岸海區生長著海蟹、海螺、海參等海珍，許多大連人和外地遊客都喜愛到此親身體驗捕撈的樂趣。遠處的三山島（現以開發為海島旅遊度假區）雲遮霧罩，空朦迷離，，傳說是“三山五嶽”中的三座仙山。周圍的群山上長滿了青松綠樹，海濱浴場碧波銀浪，金沙閃爍，這裡是一個以山、海、島、灘為主要景觀的風景勝地。無居民。島對岸原是漁村，1959年始建東山賓館，1977年改名棒棰島賓館。賓館依山傍海，環境清幽，花木繁茂，有清澈的海灣浴場，風格各異的11棟別墅連為一體，是聞名中外的避暑勝地。
棒棰島園區分布圖棒棰島景區是一處以山、海、島、灘為主要景觀的風景勝地。著名的棒棰島國賓館就坐落在這裡，我們敬愛的周恩來總理、朱德委員長、劉少奇主席、葉劍英元帥，以及後來的華國鋒、胡耀邦、鄧小平、江澤民等國家領導人都在這裡住過。景區北部群山環繞，蒼松翠柏；南面是開闊的海域和平坦的沙灘，在距海岸600米處，有一形似人參狀的小島，俗稱棒棰島。島上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全島。
賓館的占地面積87公頃，建築面積42137平方米，有標準的高爾夫球場、網球場、游泳池、保齡球館等現代化休閒娛樂設施，如今棒槌島賓館正以嶄新的面貌迎接五湖四海的賓客。
景區北部為群山環繞，蒼松翠柏。南面是開闊的海域和平坦的沙灘，遠處的三山島，雲遮霧罩，恍如蓬萊。 島上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全島。
棒槌島別墅區是當年所建，共有七棟，建築風格各異：1號和7號為民族風格和西式相結合，精緻美觀；2號和6號是船式樓，在樓的陽台觀海，仿佛站在輪船的甲板上；3號系日本式風格，雅致中透露出一種對大自然的親和；4號和5號完全採用中國民族特點，大屋頂、琉璃瓦，據說這7棟樓式為中央政治局常委準備的。最高的樓式9號樓，是為參加會議的中央委員們準備的；8號樓式賓館的大型國際會議廳和宴會廳。
歷史傳說
傳說一
在很久以前大連有一個美麗的傳說。在大連東南方向的海邊上住著一戶人家。母親和兩個兒子相依為命，可母親年邁邁體弱，終因積勞成疾而病倒了。老大和老二決定到海的對岸岸尋找棒槌（人參）為母親治病。
他們乘船過海，終於來到一個山清水秀的好地方，於是老大和老二分頭開始尋找。有一天，老二疲勞極了，在海邊的沙灘上不知不覺地睡著了，正在夢中被一陣擊水聲驚醒，他抬起頭來一看，只見一個身系紅兜肚的小胖孩在海浪中游來游去，過了一會小胖孩來到老二的身邊，詢問老二來這兒乾什麼?於是老二就把來此尋藥為母親治病的事說了一遍。小孩聽完以後，立刻向一座小山跑去，取來幾株淡白色的草根，告訴老二說："你帶回去吧，讓你老母親煎湯喝了病就會好了，等到4月18日趕廟會時我再給你捎點去。"
老二回到家後，把草藥煎成湯後給母親喝下，過了兩天母親的病神奇般地好了。老大回來後，就問弟弟到底是怎么回事，老二就把經過說了一遍。老大心中一喜，他心中認定，那一身系紅兜肚的小孩定是棒槌無疑了，他瞞著弟弟和老母，在4月18日那天，帶上一根紅線偷偷地跟在弟弟的後面。在廟會上他趁弟弟與小胖孩交談之機，立即將紅線系在小孩的身上抱起來就跑。小孩呼叫老二，叫他解下那紅線，趁老大雙手緊抱小孩的時候，老二立刻解下系在小孩身上的紅線，小胖孩忽然不見了。老大氣急敗壞地把老二推到海中，這時一隻大海龜將老二送上岸來，不見了的小胖孩也重新出現，來搶救昏迷不醒的老二。老大一看棒棰小孩又回來了，拚命撲了上來，這時小胖孩扯起老大一起落進波濤翻滾的大海之中，海里立刻升起一個像捧捶一樣的小島來，老大被永遠地壓在這個島下了。
傳說這個小島就是那個棒槌小孩變成的，後來人們就叫它棒棰島。
傳說二
大連嶺前巴爵山東溝里有個王家屯,清朝同治年間,屯子裡有戶姓王的老兩口,無兒無女,靠種地打柴過日子.一天,王老漢在山上打柴,看見從樹檔子裡鑽出兩個胖娃娃,一個男娃,戴著個小紅兜兜,一個女娃,戴著個小白兜兜,頭上還扎著兩個小抓髻兒.兩個娃娃嘻嘻哈哈來到王老漢身邊,笑著說:"老爺爺,我們幫你打柴吧!"王老漢看著兩個汗毛沒退的胖娃娃,疼愛地說:"那敢情好,可有一件,嫩腿嫩胳膊的,可別累壞了."兩個娃娃應了一聲,就動手幹起來.
別看是兩個小娃娃,一會兒工夫,就拾來一大堆乾柴禾,老漢背不動,兩個娃娃還幫著送到了家.把個老漢樂的,放下柴禾就說:"孩子們,快進屋玩吧,叫奶奶給你們做好吃的."回頭一看,兩個娃娃不見了.老伴從屋裡出來問他:"你個死老頭子,你跟誰說話 "老漢說:"兩個胖娃娃幫我打柴,還親自給我送到家,進了院兒就不見了."老伴說:"我不信,你八成是活見鬼了."老漢說:"不信我下次領來你看看!"
可是,一連好幾天,老漢上山打柴,一直沒有見到那兩個娃娃.一時見不到想的慌,哪還有心思幹活!他東望望,西看看,一不留神,從半山坡滾下來,讓樹茬子劃破了褲子剮破了腿,連滾帶爬地回到家,躺在炕上就爬不起來了.也不吃也不喝,把老伴嚇得沒辦法,光知道守著老頭兒掉眼淚. 第二天早晨,老兩口正迷迷糊糊地睡大覺,外面傳來敲門聲.老太太下地開門一看,是一男一女兩個胖娃娃,見了娃娃,她一下子想起了老頭子說的話,急忙說:"好孩子,快進來!"兩個娃娃進了屋,見老爺爺躺在炕上昏迷不醒,急忙安慰老太太說:"老奶奶,不用愁,我們是來給老爺爺治病的."說著,那個小男娃用針在手指頭上扎了一個眼兒,擠出了一點血,那血是白色的,像奶水兒,往老漢的傷口上一抹,傷口立刻不見了,那皮肉和原來的一模一樣,一點也不疼了,身上也不發燒了.老漢翻身要下地,剛要站起來又摔倒了.小女娃湊上來說:"老爺爺,你別動,你的身子太虛了,吃點藥就好了."說著,用針在指頭上扎了個眼兒,擠出了一點血,那血也是白色的,像奶水兒,滴到碗裡衝上水,端給老漢喝了.剛咽下肚兒,一連打了三個飽嗝兒,立刻心明眼亮,渾身有力氣了.他一骨碌爬起來,一下子把兩個娃娃摟在懷裡,親了這個親那個.再看看老伴兒,已經是秋天的藤蔓,結不成瓜果了,就對兩個娃娃說:"好孩子,我家沒有後人,你們當我的孩子不好嗎 "
那個男娃娃說:"老爺爺,我們願意做你的孩子,從今往後,我們天天來看你.不過,實話對你說了吧,我們是巴爵山上的棒棰娃兒,不能住在這裡,住在這裡會被人暗算的."
打這以後,兩個娃娃天天來一趟.有時候是一早一晚兒,有時候是上午,下午,誰也摸不著規律.王家屯的人聽說他們能治病,都上門來求藥,兩個娃娃總是有求必應,把大夥高興的,逢人就夸.誰知道好景不長,有一天,王家屯來了兩個外鄉人.說是進山採藥的.一個穿著黑衣黑褲,手裡提著根黑棍兒,另一個黃褲黃褂兒,提著根黃棍兒,口口聲聲說巴爵山上有兩個棒棰娃兒,早晚要挖到手.王老漢聽了暗暗吃驚,他吃不好睡不沉,天天盯著兩個外鄉人,要親自看個究竟.這天一早兒,兩個外鄉人悄悄上了巴爵山,圍著山頂左轉三圈兒敲三下,右轉三圈兒敲三下,然後用耳朵貼在地面上聽一會兒,兩個人嘁嘁喳喳說了些什麼,又順著山坡往東南去了.到了海邊的一座小山包上,又是左轉右轉地敲三下,貼著地皮聽一陣,一連折騰了三四天,也沒有什麼動靜.第五天早晨,兩個人抬著一筐乾驢糞蛋兒上了巴爵山,把驢糞倒在山頂上點上了火,轉眼間,青煙咕嘟咕嘟地往上冒,兩個人圍著青煙轉著圈兒用棍子敲.敲著敲著,轟隆一聲巨響,山崩地裂,亂石飛揚.只聽"嗷"地一聲慘叫,一團火光朝東南方向飛去了.兩個外鄉人緊追不捨,順著山坡攆下去,王老漢也不怠慢,緊緊跟在後面盯住不放.翻過一座山往下一看,海邊的崖頭上,兩個胖娃娃正和兩個外鄉人廝打在一起.老漢衝上去,大喝一聲:"住手!"掄起柴禾棒子就打.兩個娃娃趁這空當兒,飄飄悠悠起了空,落到海邊的一座小島上.兩個人一看大失所望,把火氣全發泄到王老漢身上了.他們一前一後,舉棍就打.王老漢也不是個善茬子,左擋右閃,瞅準了機會,一棒子把那穿黑衣服的打下了懸崖,只聽"啊"地一聲慘叫,跌進大海里不見了.那個穿黃衣服的一看氣炸了肺,一心要和老漢拚命.兩個人從懸崖上打到了海邊的沙灘上,老漢漸漸招架不住,當頭挨了一棒,一頭倒在地下昏死過去.正在這時,小島子上兩個娃娃又蹦又跳,邊跳邊唱:
蠻子蠻子驢屎蛋子,
丟下屍首好氽丸子.
那人一看又紅了眼,丟下王老漢,一頭鑽進海里,要游到島上去活捉棒棰娃.眼看就游到小島了,忽聽"唰啦"一聲,從海底鑽出一個大巴蛸精,張開盆口粗的八條大腿,把他卷到海底作了一頓美餐. 王老漢躺在沙灘上,昏昏沉沉地聽見有人在呼叫他.睜眼一看,兩個棒棰娃守在身邊,正在給他餵藥.他翻身爬起來,流著老淚說:"孩子們,跟爺爺回家吧,咱們一輩子也不分離了."兩個娃娃說:"老爺爺,我們不能回去了,那裡太危險,從今往後,這個島子就是我們的家了.你和奶奶多保重,我們還會去看你的."說著,雙雙鑽進水裡不見了.轉眼間,兩個娃娃站在小島上,戀戀不捨地向這邊招手.
從此,這個無名的小島有了自己的名字,叫棒棰島.據出海的人說,每當霧天船迷航的時候,小島上就會閃出兩盞燈,一盞是紅色的,一盞是白色的,那是好心的棒棰娃兒在給他們引航.為了保護棒棰娃兒,鎮守這一帶海域的巴蛸精給小島四周挖了一丈寬三丈多深的大海溝,任什麼精靈也休想登上小島禍害兩個娃娃.
主要景點
棒棰島
這裡擁有公認的大連市區最清澈的海水和最乾淨的海灘，海岸風光也相當迷人，常能見到拍攝婚紗外景的新人。海灘入口處可見到毛主席題字“棒棰島”的大石，海灘對面400多米處的海中矗立著一座小孤島，遠看像一根農家搗衣服的棒棰，“棒棰島”因此得名。由於海灘朝向東方，早晨紅霞映襯下的棒棰島很美，是攝影師們的最愛。從海灘碼頭可以乘快艇圍繞棒棰島近觀，但是價格不菲。 這片海灘不算很大，但海水非常清澈，在這裡散散步、曬曬太陽，或在灘上拾貝殼和鵝卵石，很是愜意。但不同於南方的沙灘，這裡海灘的沙比較粗糙，還夾雜著很多石頭和貝殼碎片，赤腳行走會有些硌腳，夏天來游泳也需注意水裡的海溝，不要游得太遠。
棒棰島賓館
棒棰島賓館始建於1958年，是大連的“國賓館”。賓館三面環山，一面瀕海，是著名的旅遊風景區，又是理想的避暑勝地，有亞洲最大的園林式別墅的美譽。
棒棰島賓館距市中心東南9公里。占地面積87萬平方米，建築面積6.8萬平方米，13棟中、日、歐式風格迥異的別墅參差錯落於海邊，另建有客房主樓、會議中心、康樂中心、室區域網路球館各1棟。全館設清潔雅致的中、西式總統套房、豪華套房、標準客房293間，床位526張；設大、中、小會議廳、會見廳18個，580個座位，多功能大廳能承接400餘人的大型宴會及600人的大型會議並能同時欣賞藝術表演；各式大、小餐廳33個，928個餐位；康樂中心內設游泳館、保齡球、桌球、壁球、橋牌、多功能舞廳、健身房、桌球、卡拉OK歌舞廳等現代化豪華設施，可供200餘人娛樂、健身。近幾年，又先後興建了16萬平方米草坪的9個標準球洞的高爾夫球場和設有兩個標準球場的網球館。修建了人工淡水湖，成立了棒棰島垂釣俱樂部，使服務功能更加完善，接待能力得到大幅度提高。
建館以來，賓館曾先後接待過周恩來、鄧小平、江澤民、朱？F基、李鵬、胡錦濤、李瑞環、楊尚昆、萬里、喬石等黨和國家領導同志以及金日成、西哈努克、李光耀、薩馬蘭奇、基辛格、村山富士、霍克、葉爾欽、施洛德等一大批外國貴賓。賓館連續多年榮獲省、市文明單位及先進接待服務單位榮譽稱號。
旅遊信息
最佳旅遊時間
5月-10月適宜遊覽。景色最佳，天氣清涼。
消費水平
棒棰島景區裡的餐飲消費又少又貴，建議遊客自帶食物和水。
景區內僅有棒棰島賓館（五星級）可提供住宿，該賓館是國賓館，價格較貴，除非是為了拍攝日出，否則不建議在此住宿。
1.棒棰島景區裡的餐飲消費又少又貴，建議遊客自帶食物和水。
2.景區內僅有棒棰島賓館（五星級）可提供住宿，該賓館是國賓館，價格較貴，除非是為了拍攝日出，否則不建議在此住宿。
交通信息
打的
從市中心到棒棰島景區僅9公里，坐車約20多分鐘可到。
公交
友好廣場乘712至山屏街下車，或乘404、703路到山屏街，下車後轉乘90路公車。注意90路是夏季旅遊專線，冬季若前往建議打的。
拼車
回市區時景區門口計程車較少，不容易打到，可以與其他遊客一起拼車。
自駕
自駕車可駛入景區，需另交每輛10元的停車費。
景區特產
清水煮雜色蛤
特產蛤叉（藍面鏡蛤）、雜色蛤，鮮美異常，是其他沿海地區罕見的珍品。清水煮雜色蛤、蟶子等，看似簡單的方法，卻保持了貝類的原有的鮮香，不僅是沿海民眾自家的食用習慣，也成為莊河酒店飯館不可或缺的保留菜餚。
紅烤全蝦
紅烤全蝦主料是不除皮、只除腸的全對蝦，加姜、蔥、植物油煸炒後，加紹興酒、白糖、精鹽，再放到鍋里用慢火烤，收淨湯。出鍋後的大蝦，頭尾連在一起成花瓣形，盛在大圓盤中，猶如一朵盛開著的牡丹花，火紅明亮，色澤喜人，蝦肉肥美、鮮嫩香甜，醇而不膩。
鹹魚餅子
漁民必須早出海，有一頓飯是一定要在海上吃的，吃鹹魚餅子省事、方便。對一般市民來說，以前冬季新鮮蔬菜少，只有白菜蘿蔔，調劑菜餚時，經濟實惠又隨處可買的小魚兒就成為家庭主婦的首選，家家戶戶每年都要鹽漬和晾曬一些鹹魚，鹹魚和苞米麵餅子成為最佳組合，家中吃飯、外出帶飯都少不了，漸漸走上街頭，成為著名小吃。
海參
棒棰島景區棒棰島是一個地名，代表棒棰島企業所從事的事業（海參）與這個區域密切相關——大連的海產，同時也直接向公眾傳遞了企業的誕生地。
棒棰島標誌是採用最具中國化的書法來表現的，正好契合棒棰島的品牌特質，意在將中國傳統保健滋補文化傳承和發揚。同時也向全世界證明棒棰島品牌代表的是中國健康養生文化，是千萬個中國優秀品牌的一個縮影。
標誌造型採用豎壯排列，粗壯挺拔，暗示企業發展的穩健和強大實力。給人一種信賴和信心。
啤酒
經大連市體制創新改革領導小組審定同意，大連棒棰島啤酒集團有限公司兼併大連食品集團公司、大連糖酒副食品（集團）股份有限公司後改制重組大連棒棰島食品集團有限公司。
棒棰島景區在大連，沒住過棒棰島賓館的人可能很多，但是沒吃過棒棰島食品的人幾乎沒有。幾乎在一夜之間，標著棒棰島品牌的食品鋪滿了大街小巷。
也許你沒有吃過棒棰島的月餅，但你一定吃過棒棰島的饅頭;也許你沒有吃過棒棰島的饅頭，但你一定吃過棒棰島的醬油;也許你沒有吃過棒棰島的醬油，但你一定吃過棒棰島鮮肉……因為，棒棰島品牌的370多個品種的食品真的讓我們沒有辦法躲開。
2001年，棒棰島食品集團在29類肉蛋奶中插上了自己的大旗，接下來，他們又在37類、38類、39類、40類、42類中分別標註了棒棰島的名字，就在2001年當年，他們又申請了16類、29類、30類的棒棰島商標，不僅註冊了文字，還註冊了圖形商標。如今與食品相關的商標中，棒棰島集團已註冊了23件，現使用在370多種產品上。
