桌邊瑜伽減壓系列(VCD)

內容介紹

解放身心必備秘笈，找回心曠神怡的感覺。沉靜心情，消除精神壓力。
蘭慧，中華瑜伽研究會理事。瑜伽行業十佳瑜伽師，歷屆中國瑜伽大賽特等獎，數家專業培訓機構數學顧問，印度國家瑜伽師協會——認可瑜伽師