柏子仁燕窩

品名

柏子仁燕窩

規格

3克、5克

主料

燕窩3克/5克、柏子仁5克

調料

冰糖水適量

功效

滋陰養血、養心安神、潤腸通便

做法

1、將3克/5克燕窩燉煮好備用。
2、將5g柏子仁放入燉碗內，加入水。
3、放入微波爐加熱5分鐘左右。(或者放入不鏽鋼碗中，在電磁爐上水開後煮5min)
4、加入冰糖水調味即可，也可視個人口味，如想保留參的原味而不加入冰糖水。