材料:
豬腱150公克,板藍根8公克,黃耆5公克,紅棗6顆,姜片8公克,水350cc,水2杯,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法:
1.豬腱剁小塊備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬腱塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出洗淨,放入電鍋內鍋中。
3.將板藍根、黃耆及紅棗用清水洗淨後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。
4.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽及米酒調味即可。
板藍根燉豬腱湯是一種以板藍根和豬腱為主料的湯類美食,其味道濃郁中帶著一股草木的苦澀,清熱去火。
豬腱150公克,板藍根8公克,黃耆5公克,紅棗6顆,姜片8公克,水350cc,水2杯,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙
1.豬腱剁小塊備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬腱塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出洗淨,放入電鍋內鍋中。
3.將板藍根、黃耆及紅棗用清水洗淨後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。
4.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽及米酒調味即可。
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產品簡介: 營養價值: 適用人群:、健脾、補腎、益氣、祛濕。(2)材料板藍根、豬腱、姜1片、蜜棗半粒。做法:清洗豬腱(即豬前小腿的肉),切成大片。用水沖洗一下板藍根片,然後把所有...片全部放入燉盅,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。(4)材料鮮桑葉、豬...
病因 臨床表現 辨證施治 鑑別診斷 預防目錄序編寫說明卷一 基礎知識第一章 中醫的基本特點第一節 中醫看病調陰陽第二節 五行生剋有奧秘第三節 奇...