早年經歷
朱顏曼滋從小為了培養興趣在興趣班學舞蹈和畫畫。直到國小畢業以後，因一次偶然的機會考上了北京舞蹈學院附中。在父母的支持下，朱顏曼滋進入北舞附中讀書。因為是歌舞專業，課上她不僅要唱歌還要學習表演。2010年，她考上了中央戲劇學院表演系。本科畢業後被保送中戲研究生。
演藝經歷
朱顏曼滋2016年4月，朱顏曼滋與俞飛鴻、陳建斌合作出演諜戰劇《父親的身份》，在劇中全程素顏出演愛國的進步青年徐丹妮一角；5月，出演由余淳執導的都市勵志情感劇《女不強大天不容》，在劇中飾演懂事不世故，沉著冷靜又不失活力的職場白領陳思雲；6月，在改編自饒雪漫同名小說的青春電視劇《左耳》中飾演夏吉吉一角，並和楊爍上演一段感情戲；8月，與邱雨鑠領銜主演的青春奇幻電影《早安公主》殺青，片中她飾演了擁有超能力的青春少女宮蓓蓓。
2017年，朱顏曼滋首次在大銀幕中挑梁女主角，在治癒系青春電影《小情書》中飾演了個性清冷且不張揚的葉虹影；4月，朱顏曼滋與楊玏合作主演的民國探案懸疑推理網路劇《被催眠的催眠師》播出，她在劇中飾演性格耿直且男孩子氣十足的熱血女巡警宋奕；同年，由八月長安編劇的青春校園網路劇《橘生淮南·暗戀》正式開機，朱顏曼滋則在劇中飾演性格清冷孤僻的女主角洛枳。
主要作品
參演電視劇
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | 悲傷逆流成河 | 唐小米 | | 馬天宇,鄭爽 |
| 2017-08 | 左耳 | 夏吉吉 | 陳慧翎 | 米咪,鄭凱 |
| 2017-04 | 被催眠的催眠師 | 宋奕 | 譚嘉言 | 楊玏 |
| 2016-05 | 女不強大天不容 | 陳思雲 | 余淳 | 海清，杜淳 |
| 2016 | 父親的身份 | 徐丹妮 | 高群書 | 俞飛鴻，陳建斌 |
| 2016 | 左耳 | 夏吉吉 | 陳慧翎 | 米咪，鄭凱 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | 小情書 | 葉虹影 | 喬梁 | 趙順然 |
| 2017 | 早安公主 | 宮蓓蓓 | 呂柯憬 | 邱雨鑠 |
| 2015 | 1980年代的愛情 | 小雅 | 霍建起 | 盧芳生 |
| 2014 | 再見巨人 | 張放 | 鄭斌輝 | 李廣明 |
人物評價
朱顏曼滋顏值與演技並存的朱顏曼滋是個專注於演戲的乖乖女。生活中頗為理性的她把自己感性的一面留給演戲。每次拍戲前，都會做案頭準備工作，以便梳理角色。（《華西都市報》評）
