月經不調吃什麼藥調理
月經正常來潮是女性健康身體的一個很重要的標誌,因此這應該引起廣大女性朋友的關注與重視。那么月經失調是因為什麼原因引起的呢?難道只是單單的子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病引起的嗎?殊不知其我們的不良習慣也有不可分割的關係。那么患有月經不調後,我們該怎么辦呢?月經不調吃什麼藥調理好呢?
下面介紹幾種常見的治療月經不調的藥物如下:
1、烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸具有補氣養血,調經止帶的功效。適用於氣血兩虛,腰腿酸軟,白帶量多的月經不調患者。
2、加味逍遙丸
加味逍遙丸具有舒肝清熱、健胃養血的功效。其適用於兩肋脹痛,倦怠食少,月經提前的月經不調者。小編溫馨提示:忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。
3、當歸丸
當歸丸具有養血補氣,調經止痛的功效。適用於血虛症引起的月經不調。
4、七制香附丸
七制香附丸具有開郁順氣,調經養血的療效。主治月經錯後,胸肋脹痛,白帶量多。適用於氣滯血瘀引起的月經不調。需要注意的就是陰虛發熱者慎用。
5、益母草膏
益母草膏具有活血調經的功效,適用於月經量少,產後腹痛的患者。
月經不調吃什麼藥調理好呢?其實靠藥物治療,畢竟有一定的副作用,因此小編並不建議各位女性同胞們使用藥物調理,最好進行飲食治療,但是最重要的還是要養成良好的生活習慣,這樣才能遠離疾病。
月經不調吃什麼中藥調理
從中醫學的角度來看,月經不調與女性的肝、脾、腎有著密切的聯繫。對於不同類型的月經不調者,所需服用的中藥也不同。那么,月經不調吃什麼中藥調理好呢?
從中醫的角度來講,月經不調分為八種類型,分別是氣虛型、虛寒型、痰濕型、氣滯血瘀型、虛熱型、氣血兩虛型、血熱型和肝鬱型。
1、氣虛型。主要的症狀是經血顏色淡且稀薄。
推薦中藥調理食譜:黃芪枸杞飩烏雞
材料:黃芪60g,枸杞20g,母雞肉500g,蔥3段,清水、鹽、味素各適量。
做法:將母雞肉洗淨後剁成塊,枸杞和黃芪分別洗淨,然後在砂鍋中加入適量清水,將蔥段、雞塊、黃芪、枸杞一起放入鍋中,燉至雞肉熟爛後加入適量鹽、味素略煮片刻,入味即可。
服用方法:飲湯食肉,每日1劑,可佐餐,分2次,連服5天。
2、氣滯血瘀型。主要的症狀就是經血顏色黑且有血塊,另外比較黏膩。
推薦中藥調理食譜:益母梗米粥
材料:鮮益母劃120g,粳米50g,紅糖、清水適量。
做法:將益母劃洗淨切成段後置於砂鍋中,加入適量清水煮20分鐘後去渣留汁備用。將粳米淘將,用益母草藥汁煮至粥成,加入適量紅糖再煮片刻即可。
服用方法:早晨空腹食之,每日1劑,連服5天。
3、血熱型。主要症狀是前期經血量多,顏色紅或者紫,比較黏膩。
推薦中藥調理食譜:芩陳醋米粥
材料:黃芩100g,陳醋250g,粳米60g,清水、冰糖各適量。
做法:將黃芩洗淨後置於陳醋中浸泡10天后,濾出焙乾研為細末。將粳米淘洗乾淨後置於少鍋中,加入適量清水熬煮成粥,再加入黃芩末20g和適量冰糖略煮片刻,調勻即可。
服用方法:每天1劑,連服5天。
月經不調調理所食用的中藥,一般都是活血化瘀,滋陰理氣的藥,總的來說對女性朋友是有一定的益處的,但是是藥三分毒,因此我們不能一味地吃藥,還要注意多休息休息,不要給自己增加過大的壓力。
月經不調吃什麼水果調理
月經不調多發於青春期少女和絕經期的婦女,當出現月經不調後,你想到怎樣應對了嗎?你知道你最愛的水果對月經不調有什麼影響嗎?你知道月經不調吃什麼水果調理好呢?哪些水果應該忌吃,哪些水果應該多吃呢?
人們使用水果,不僅因為其香甜可口,另外一個重要的原因是它可以給人們供給維生素、糖分、水分和礦物質,然後使人們充滿能量。除月經期不宜過食生冷瓜果外,平時則應多食。
月經不調者在經期可食用的水果
1、補血的水果
經期的女性最重要的便是補血,因此在平時生活中應該多吃些具有補血功效的食物,尤其是在月經期間更應該多吃些能補血的水果。比如像紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、草莓等,這些水果中都含有大量豐富的鐵質,除此之外還有同樣豐富的維生素和胺基酸等營養物質,這些都是製造血紅蛋白的基本微量元素,並且還非常容易被人體所吸收利用。
2、緩解痛經的水果
我們平時生活中很多水果對經期的女性而言都十分的有利,尤其是對於一些月經期間有痛經等症狀的女性而言,更應該多吃些能夠緩解痛經等症狀的水果。比如像棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄等,這些水果中所含有的營養物質對痛經有著很好的緩解功效。一般痛經都發生在經期及其前後,嚴重的患者還會出現有噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至是昏厥的情況。
3、改善內分泌水果
很多女性在月經期間都容易出現有內分泌紊亂的情況,專家特別提醒,在月經期間有這方面情況的女性多吃些龍眼、蓮子、核桃、紅棗等水果。一般情況下月經不調主要體現在經期與經量的變化,可以說是最常見的經期反應,而這些水果都具有改善內分泌的作用,同時還可以使用艾美伊人寶典,很好的調理女性的月經不調等症狀。因此有月經不調等情況的女性,更應該多吃些這類水果。
月經不調吃什麼調理
人們都知道藥畢竟有一定的副作用,下面針對月經不調,給出了五種食療食譜,讓你更健康調理身體,早日擺脫苦惱!
1、雞蛋燉龍眼肉。
材料:龍眼肉50g,雞蛋1個
做法:先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。
適用人群:虛證的月經不調女性朋友。
2、益母草雞蛋湯。
材料:雞蛋2個,益母草30g
做法:雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。
適用人群:瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延的月經不調者。
3、紅糖煮紅高粱花。
材料:紅高粱花、紅糖各適量
做法:取適量紅高粱花和紅糖各,水煎,分2次飲服。
適用人群:月經提前、經量多而鮮紅者。
4、當歸羊肉湯。
材料:當歸、生薑各10g,羊肉片100g
做法:將所有材料洗淨加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。
適用人群:月經後延、量少、腹冷痛的月經不調者。
5、益母草打造紅糖湯。
材料:大棗20枚,益母草10g,紅糖10g
做法:將所有材料洗淨,然後加水燉飲湯,每日早晚各1次。
適用人群:經期受寒所致月經後延,月經過少的月經不調者。
月經不調有什麼飲食禁忌
月經不調是女性常見病,需要細心調理,否則會嚴重影響女性的健康。在飲食上,月經不調的女性也需要格外謹慎,尤其注意月經期不要吃寒涼、生冷的食物,否則會加重月經不調的症狀。下面,我們一起來詳細看看月經不調有什麼飲食禁忌吧。
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良,飲食應以易消化,開胃醒脾為主,忌傷胃之物。
3、忌寒涼食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
4、防止過度節食,戒菸限酒。注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,穀類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,加強鍛鍊,提高身體素質。
5、少喝汽水,有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,並且影響食慾。
6、女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述症狀。
如果經過一段時間的調理,症狀仍未改善的話,建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療。