最新遭禍遇險求生手冊

內容介紹

本書的宗旨就是教您學習和掌握如何在特殊環境下安然求生，如何自衛防身，如何強身健體等。全書從陷入天災險境、逢凶遇禍、意外傷害、突發疾病等四個方面，向您介紹一些最基本的知識，自我保護技能以及學習、訓練方法等。