下面幾招家居護理知識，非常實用且簡單易行，不可不學噢！
步驟一：
用 化妝 水將化妝棉完全浸濕，放進冰櫃涼約１０分鐘。
取出後，用它輕拍臉部發紅、發燙的部位，對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮處多敷幾分鐘，降溫時間越長越好。
因為這樣能讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來不再繼續分泌黑色素。
步驟二：
用紗布沾滿飽和生理鹽水或清水在冰櫃凍約１０分鐘，敷於肩、背、胸、手臂處約２０分鐘，讓冰涼的清水安撫肌膚，可以迅速補充表皮流失的水分。
步驟三：
連喝幾杯水，順便吞一片Ｖ，再使用與肌膚色澤相近的松香油潤膚霜塗於肌膚上。
步驟四：
對於皮膚曬出乾燥的斑，不要試圖去擦掉這層死皮，要保持患處高度濕潤，一天三次塗上不含香料的潤膚液，溶化掉乾燥死皮，減低粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
家居曬後修護小貼士
緊急搶救方案Ａ 不怕來不及，我要抱著你……時間太急，怎么辦？別慌，下面的緊急救護方案能為你救急喲！
緊急搶救方案Ｂ 塗上含鋅的收縮水或化妝水，可抑制 皮炎 。
緊急搶救方案Ｃ 將新鮮黃瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰櫃凍一會兒，再貼於臉上，可消炎、鎮定、保養肌膚。
緊急搶救方案Ｄ 在乳酪中滴兩滴薰衣草油，充分調勻後塗於面部，使肌膚既可呼吸自如，又有效治療了曬傷後的肌膚。
清潔面部後，將一些馬鈴薯或胡蘿蔔汁敷在皮膚上２０分鐘，再清潔面部，你會有意想不到的發現。
