映日蓮花

映日蓮花是舞蹈的一種，屬於康復舞。舞蹈套路可以作為獨舞單獨跳，也可以作為集體舞跳；運動量小，時間和活動場地均不限，有很大的機動靈活性和適應性，用於人體健康的恢復，有健身的功效。是舞蹈體育鍛鍊的方式之一，適合各個人群的鍛鍊。

健身舞蹈

簡介

動作要領

映日蓮花

既沒有傳統舞蹈中那種高難度的舞台動作，又避免了武術、太極練功中的嚴肅性。動式簡單，形式活潑，達到調和身心、協調臟腑、疏通經絡，產生不求治病而病自愈的效果。

相關詩句

詩詞信息

南宋詩人楊萬里的詩詞《曉出淨慈寺送林子方》里，有“映日荷花別樣紅”的詩句。

詩詞原文

畢竟西湖六月中，

風光不與四時同。

接天蓮葉無窮碧，

映日荷花別樣紅。