早年經歷
易大千出生於湖南省益陽市，高中就讀於深圳市光明新區高級中學 。熱愛體育的他，從小到大一直都是班上的體育委員。2014年，考入重慶大學美視電影學院播音主持藝術專業；在校期間，加入了架子鼓和吉他班，以此彌補聲樂上的缺失 。
此外，易大千和主持人郭曉敏還是重慶大學的同門師姐弟，二人師從同一個老師；易大千在郭曉敏擔任評審的某比賽中，取得了第一名的成績 。
演藝經歷
易大千生活照2015年， 易大千參加“打令之星”形象代言人全國評選活動，獲得全國總決賽冠軍，從而正式進入演藝圈 ；同年，參加江蘇衛視答題闖關類節目《一站到底》 ；此外，他還參與錄製了重慶大學版的《南山南》 。
2016年2月，受邀參加青春勵志劇《旋風少女第二季》的試鏡 ，隨後，與王學兵、劉丹、曾美慧孜聯合主演劇情電影《冥王星時刻》，在片中飾演身為演員的男二號白金鉑 ；同年，出演余少群執導的青春愛情電影《說好畢業不分手》 ；此外，他還出演了柳岩、何晟銘、盧杉主演的愛情電影《白色婚禮》。
2017年，出演張雲龍、喬欣、劉芮麟主演的都市情感劇《趁我們還年輕》，在劇中飾演才華橫溢的體育記者鞏曉亮，這是他的首部電視劇作品 。
2018年6月，正式簽約嘉行傳媒。 同年10月，在都市情感話題劇《異鄉人》中飾演葉辰 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 趁我們還年輕 | 鞏曉亮 | 王迎 | 張雲龍, 喬欣 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 白色婚禮 | 少年二山 | 章家瑞 | 柳岩, 何晟銘 |
| 2018 | 冥王星時刻 | 白金鉑 | 章明 | 王學兵, 劉丹 |
| 2018 | 說好畢業不分手 | 余少群 |
音樂作品
單曲| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 南山南(重慶大學版) | 2016 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 |
| 2015-12-28 | 江蘇衛視《一站到底》 |
社會活動
公益活動2015年9月， 易大千參加了敬一丹在重慶大學舉辦的講座，她建議學生可以用“有溫度的聲音去溫暖哪怕再幼小的夢想”，受到啟發後，易大千參與了學校舉辦的“尋聲有夢”的公益活動，在專業老師的指導下，他和一群播音主持專業學生將錄製好的故事、詩歌等存進記憶體卡，放到小音箱裡送給山區的小朋友，讓他們可以聽著故事學習；幾個月的時間裡，他們先後去了彭水和雲陽留守兒童較多的鄉村國小 。
2017年6月1日，與龐奕欣、陸瑤、韓志碩參加世界衛生組織“無煙下一代”全球控煙項目發布會，與王嘉、關曉彤、易烊千璽等一起呼籲控煙 。
人物評價
易大千寫真易大千具有鄰家陽光與輕熟男的多面魅力 ， 不管是長相還是氣質，都與寧澤濤極為相似，他也因此被稱作為“重慶大學寧澤濤”。在《一站到底》節目中，身材和顏值都很高的易大千身穿白襯衫，展露出陽光般的笑容。在答題過程中，他臨危不亂，沉穩冷靜搶答，展現其了不俗的實力 ，其陽光型男的形象，優雅的談吐和淵博的知識也給觀眾留下了深刻的印象 。而在學校的易大千則是一個各方面都比較完美的同學，不僅有著很好的學習成績、帥氣的外型，還有著溫和的脾氣以及不錯的人緣 。此外，在慈善事業方面，易大千則展現了其作為成年人的穩重隱忍和百折不撓 （騰訊、荔枝網、《深圳特區報》、徐杉、網易評）。
