教你玩中學游泳

內容介紹

本書作者積20年經驗,將頗有難度的游泳技術深入淺出地教授給讀者。相信中國讀者也會喜歡上這種形式新穎、技術要求靈活、輕鬆愉快的水上遊戲。它將給您和您的家人帶來無限樂趣,也許在不知不覺的遊戲過程中,您的孩子正一步步向奧運會游泳冠軍邁進。
本書還可作為基層游泳教練員的參考用書。

作品目錄

第一章 在水中玩耍(嬉水)
1 利用浴缸熟悉水性
2 利用淋浴熟悉水性
……
第二章 學會四種游泳姿勢
1 打水滑行練習
2 臉浸在水中不呼吸的自由式練習
……
第三章 游泳遊戲100例
1 熟悉水性篇
2 初級篇
……
第四章 啊!該參加比賽啦!
1 比賽前一個月至比賽前一天
……
第五章 怎樣挑選、培養好運動員苗子
1 一流游泳運動員的特徵
……
第六章 消除煩惱
1 解答孩子們的問題
……

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