概述
敏感性皮膚病又稱為皮膚過敏。皮膚過敏是人對正常物質(過敏源)的一種不正常的反應,當過敏源接觸到過敏體質的人群才會發生過敏。在過敏反應的發生過程中,過敏介質起著直接的作用。皮膚過敏是一種很常見的過敏形式,有20%的人有皮膚過敏現象。從醫學角度講皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉 、某些食品、污染的空氣等等,導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏反應。
敏感性皮膚病的臨床類型
環境型常見於膚色白、乾、薄的皮膚,主要對環境因素出現反應,如對熱、快速的溫度變化等敏感。可頻繁的出現面部潮紅。
化妝品型主要對化妝品出現反應(敏感)。
非常敏感型對外源性的因素如化妝品、環境因素和內源性因素都可出現嚴重的反應[3]。Guinot等將敏感性皮膚分為4型:I型:在情感事件、飲酒或調味品、或突然的溫度變化後出現面部潮紅。Ⅱ型:在暴露某些環境因素如:冷,風后,出現不同的皮膚反應,如紅斑、緊繃感、癢、燒灼感、刺痛。Ⅲ型:在接觸某些物質(如肥皂、硬水、漂白粉、化妝品)後,出現類似於Ⅱ型的皮膚反應。Ⅳ型(限於婦女):皮疹的發生與月經周期有關。根據生理學參數將敏感性皮膚分為3種類型:I型為低屏障功能組;Ⅱ型為炎症組(屏障功能正常,有炎症改變);Ⅲ型為假健康組(屏障功能正常,無炎症反應)。3種類型角質層中的神經因子都升高。在Ⅱ和Ⅲ型.對電刺激的敏感性增高,提示敏感性皮膚的高敏感反應是與表皮的神經纖維有關的。
敏感性皮膚病的原因
外因包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質,辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是面部皮膚過敏最常見的誘因。
內因過敏物質與支氣管黏膜, 鼻黏膜, 皮膚血管相結合,產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎,喘憋不止的過敏性哮喘,瘙癢皮症的過敏性皮炎等。在過敏反應的發生過程中,過敏介質起著直接的作用,過敏原是過敏病症發生的外因,而機體免疫能力低下,大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。
注意事項
在飲食方面,要注意營養平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
平素為過敏體質的人,初次使用某種化妝品應非常慎重,事先應做皮膚斑貼試驗,如無反應,方可使用,否則不能用。不能頻繁更換化妝品,含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料複雜,致敏機會較多。
過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁複的護膚程式,更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行,因為缺乏滋潤,可能會出現更嚴重的脫皮現象,缺乏防曬呵護,可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
如發現自己對化妝品有敏感反應,便應停止使用,切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝,可利用重點化妝法,畫上眼線,塗點睫毛液,再塗上自然而亮澤的唇膏,同樣能塑造出極具神采的妝容。
皮膚過敏後,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,更不能用香皂,其中的鹼會加重皮膚過敏的症狀。用溫和的洗面乳洗臉,不塗任何護膚品,可用手指在臉上作一些輕柔的按摩,(以手指敲擊為好,不要用力過度,以免引起皮炎),使面部肌肉放鬆,促進血液正常流通,也會加速皮膚過敏的痊癒。你也可嘗試以下一些急救小貼士,如用冰敷發紅髮熱的部位,從冰櫃中取出牛奶,加入水混和再以清潔的布敷於患處,可降低發炎的危險。
護理保養
1.選用溫和無刺激的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
2.選用敏感系列柔和護膚品,如:敏感面霜、細胞乳液霜等,以鎮靜肌膚。
3.要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚乾燥。
4.經常洗頭,可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上,進而引發皮膚過敏。
5.保持皮膚清潔,經常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力。
6.選用朴安堂過敏修復霜等肌膚調理套裝來達到對敏感肌膚的護理與調養。
7.使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
8.多攝取維生素A、C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對敏感皮膚更為重要。
9.儘量不化濃妝,在皮膚過敏後,立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理。
10.避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
11.生活要有規律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。