設計初衷
智慧型手機已經成為我們生活的必需品，為我們帶來了的便利和歡樂。然而，過度依賴手機也引發了一些問題，有的比較普遍、有的非常嚴重、有的甚至成為社會問題。
比如生命。2015年12月29日晚，在溫州平陽縣敖江鎮厚垟村，有一名女子低頭玩手機掉進河裡淹死，由於當時是深夜，路上沒有行人，女子掉進水塘90秒就沒有了掙扎。 比如健康。就讀於無錫東北塘職業高中的小伙兵兵很鬱悶，才19歲的他經常會出現頭暈、胸悶等症狀。焦急的兵兵父母忙把他送去了自家附近的錫山人民醫院。可檢查結果卻讓人大吃一驚，兵兵竟患上了中老年人群中容易出現的頸椎生理曲變，通俗地說就是頸椎變形了，而罪魁禍首就是兵兵長期低頭玩手機的不良生活習慣。 比如情感。80後夫妻同睡一張床，每晚用手機發信息道晚安。（引文標題） 薛先生（當事人）覺得“這是件很小也很可悲的事情”，元旦時，和妻子相約戒掉睡前玩手機的習慣。可是，到現在都沒改過來。 比如學習。美國賴斯大學的研究人員做了一項為期一年的實驗，發現智慧型手機容易讓學生分心，學生可以使用，但家長要注意引導。
那么是手機本身的問題嗎？顯然不是，因為手機明明確確地給我們提供了更加便捷的聯絡、內容豐富的購物、口袋裡的搜尋引擎、好玩的遊戲、自我展示的平台。
問題在於我們使用手機的習慣不夠健康，手機衝擊了我們潛意識中對生活事務重要性的排序。比如在開車的時候，我們有多少人能夠自覺關閉或者靜音手機？駕駛是關乎生命安全的事情，比不上手機重要嗎？比如在陪伴親人和朋友的時候，我們有多少人能做到不“抽空”看一下“朋友圈”？親人和朋友間情感交流比不上手機重要嗎？比如在準備參加一場考試需要看書學習的時候，我們多久看一次手機？自我的提升比不上手機重要嗎？
生命安全、身體健康、所有愛你的人、自我愉悅 … … 在我們的生命中，還有很多事情比手機重要得多。所以，在必要的時候，請放下手機、專心致志。
祝願我們的生活更加美好。
功能簡介
用戶使用“放下手機1小時”(英文名“noPhone Hour”)這款iOS app時，可以選定一小時或者半小時的倒計時，放下手機，專心去做手頭的事情。計時結束後做簡要記錄，app內置安全、健康、情感、自我4大類圖片供用戶記錄時選擇，並保存用戶記錄，提供最近一周、一個月、一年之內的數據分類統計、柱狀圖統計、餅狀圖統計。隨著使用時間的增長，用戶會依次獲得更高等級的徽章，徽章圖案由小樹苗逐漸成長為參天大樹，同時逐個解鎖界面主題方案。
功能設計思路
軟體(app)作者希望“放下手機1小時”(英文名“noPhone Hour”)的一款與自己內心交流的軟體，所以沒有對手機正常功能做任何限制，建議用戶使用時把手機設定為靜音模式；
作者沒有提供時結束提醒功能，是為了讓用戶安靜享受生活中放下手機的那段美好；
作者沒有添加“分享”按鈕，看使用情況反饋，版本更新時再作考慮。
1.軟體(app)作者希望“放下手機1小時”(英文名“noPhone Hour”)的一款與自己內心交流的軟體，所以沒有對手機正常功能做任何限制，建議用戶使用時把手機設定為靜音模式；
2.作者沒有提供時結束提醒功能，是為了讓用戶安靜享受生活中放下手機的那段美好；
3.作者沒有添加“分享”按鈕，看使用情況反饋，版本更新時再作考慮。
“放下手機1小時”軟體(app)界面